一喝牛奶就拉肚子还能喝吗
喝牛奶拉肚子，经常喝会不会改善？
喝牛奶拉肚子，经常喝会不会改善？
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喝牛奶拉肚子是常事，是体内乳糖酶缺乏，容易出现乳糖不耐症。喝牛奶的时候容易出现腹泻症状。可以改喝酸奶，慢慢改善乳糖不耐症的症状。当然，对牛奶过敏的人应该避免使用乳制品。喝牛奶拉肚子更容易出现在我们这些黄种人身上。我们东方人种有相当一部分，可能是缺乏乳糖酶，所以容易出现乳糖不耐症，所以一喝牛奶，容易出现腹泻的症状，所以为了增强体质，有些人愿意喝牛奶，如果想改善乳糖不耐症的症状，可以比如说喝酸奶，也可以达到补充蛋白质中这种营养的效果。如果想改善乳糖不耐症的症状，也可以从少量牛奶中饮用。然后逐渐增加自己的乳糖酶来刺激乳糖酶的产生，然后逐渐适应这种乳糖不耐受的症状，也可以达到改善以后喝牛奶拉肚子的情况的目的。当然，也有人对牛奶过敏，所以我们建议尽量避免使用乳制品。
喝牛奶拉肚子，经常喝会不会改善？
乳糖不耐受不是过敏现象，也是食物分解不完全引起的。乳糖酶是小肠自身产生的，每个人都有产生乳糖酶的基因，但是随着年龄的增长，这个基因的活性会逐渐减弱甚至小肠会停止生产。原因很简单。我们不。;我们长大后不需要母乳。
年龄越大，乳糖不耐症的可能性越大，而且你不 不要等到六七十岁才得奖。在大多数情况下，肠道中仍有10 ~ 15%的乳糖酶活性。如果你确定自己是乳糖不耐症，那么你可以试试看能喝多少奶，量多了就出问题了。
乳糖不耐症可能会很难受，但对人体消化吸收不会有太大影响，所以不要 别担心。
喝牛奶拉肚子，经常喝会不会改善？
喝牛奶拉肚子，经常喝会有改善吗？
1.首先，我们要知道牛奶的成分:
主要是蛋白质，维生素，氨基酸！牛奶中这些营养素的消化率可高达98%。
2.什么？;喝牛奶拉肚子是怎么回事？
主要是因为牛奶中蛋白质含量高，如果脾虚的人喝牛奶，蛋白质含量高可以 不能及时消化吸收，很容易拉肚子。
3.:总结道
所以，如果喝牛奶容易拉肚子，经常喝不但没有改善，还会使脾脏变弱，中医也就不补了。时间长了，腹泻只会加重。