柠檬汁的做法

柠檬汁的做法 柠檬汁怎么做?

柠檬汁怎么做?

柠檬汁怎么做?

如何自制柠檬水

柠檬含有丰富的维生素C,营养效果非常好,可以解渴。是夏天必备的魔法。

同时可以防止皮肤上黑色素的沉积,具有美容功能。

尤其是在炎热的夏天,喝一杯清凉的柠檬水非常提神。

那么如何做出新鲜美味的柠檬水呢?让我给你一些建议。

柠檬(1)

冷开水(1.5升)

少量的盐

选择柠檬。在超市或市场买一些新鲜的柠檬。选购的时候一定要选择鲜艳明亮的颜色,柠檬拿在手里也不会软。因为柠檬水要和皮一起用,所以柠檬的皮新鲜也很重要。

准备冷开水。做柠檬水前,准备好冷开水(冷~冷~冷开水,温度不要超过40度)。太烫的水泡发苦,热水容易破坏维生素,影响柠檬水的营养价值。

打扫卫生。为了便于长途运输和保存,市面上的柠檬大多外表都有一层蜡,很难用水清洗干净。

在这里,我建议你用一些食用盐擦柠檬。先将柠檬用水洗净,然后用盐擦柠檬表面,几分钟后用水冲洗干净。如果能感觉到柠檬皮的凸凹,或者不那么光滑,就差不多了。(如果你在家做柠檬,你不会。;你不必做这一步。)

去掉柠檬两端的凸起。因为柠檬两端突出的部分只有果皮没有果肉,所以这部分泡出来的柠檬水是苦的。如果你不 不要喝太苦的柠檬水,你可以把它去掉。

柠檬片。用锋利的刀把柠檬按照差不多5毫米的宽度切片。

注意切的要快,防止柠檬汁被挤出太多造成浪费。

Ps:切的时候一定要注意安全!安全!安全!(重要的说三遍)

将柠檬片浸泡在事先准备好的冷开水中。正常情况下,一片柠檬可以放入1.5升的水中,这取决于个人 对酸的嗜好。浸泡2~3小时后,可以将柠檬水倒入饮用杯中饮用。剩下的可以留在容器里浸泡,也可以加点凉开水。提醒一定要注意防腐保鲜,可以放在阴凉的地方。

需要注意的事项

如果觉得酸,可以适当加糖。个人不建议经常加糖。

牙医说,喝完柠檬水记得刷牙。