雪菊的功效与作用及禁忌
雪菊花茶的功效与作用有哪些？
儿童可以喝雪菊茶吗？
雪菊茶有哪些功效和作用？
雪菊又名两色金鸡菊，具有清热解毒、化湿代茶的功效，对目赤肿痛、湿热痢疾等有辅助治疗作用。雪菊源于菊科金鸡菊属。现代研究发现，饮用甘菊茶有辅助降血糖、降血压、降血脂、抗氧化、抗炎的作用，具体如下。
1.降血糖:菊花茶中含有丰富的黄酮类物质，能恢复胰岛功能，调节糖代谢，抑制ι葡萄糖苷酶活性，从而起到降血糖的作用。
2.降血压:菊花茶中含有槲皮素、木犀草素等成分，具有抑制血管紧张素I转换酶活性、舒张血管的作用，从而降低血压。
3.降血脂:菊花茶中含有黄酮类化合物，可调节脂肪分化相关蛋白，抑制脂肪生成，保护线粒体功能，从而改善脂代谢紊乱，降低血脂。
4.抗氧化:雪菊茶中所含的奥肯宁和异奥肯宁具有很强的抗氧化活性。
5.消炎:菊花茶中含有聚乙炔和黄酮类物质，可改善肾脏炎症和神经炎症。
6.其他:菊花茶还有保护脑组织、清除一氧化氮、抗菌的作用。
虽然洋甘菊茶的某些成分在现代研究中有一定的作用，但其有效含量和作用有限。食物和食品不是用来治病的，不能代替药物。
此内容由湖北省中西医结合医院药剂科副主任王兴桥审核。
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儿童可以喝雪菊茶吗？
孩子可以喝雪菊茶，因为雪菊茶有一定的消炎解毒、促进睡眠等作用，但不要 不要喝太多，因为雪菊花茶是凉的，孩子不要喝太多。还是建议多喝白开水，喝点牛奶，注意平时的饮食，一日三餐定时定量，孩子多运动增强体质 的阻力。