耐克跑步鞋系列
nike跑步鞋怎么选？
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谢谢你。无论选择什么样的跑鞋，首先要看自己的脚是高低拱脚还是内外旋脚。如果是，选择支撑性或者稳定性好的跑鞋，否则普通缓震跑鞋也行。特殊脚型，建议考虑Arthur GEL-KAYANO，GT-2000或者1000。或者圣康妮 支持，稳定的跑鞋。这两个品牌的跑鞋都是顶级跑鞋，产品介绍比较详细，会介绍什么样的脚型适合。这两个品牌实体店比较少，所以试鞋比较麻烦，尤其是圣康尼。
虽然耐克 s配套稳定的跑鞋还行，在产品介绍里找任何脚型都不现实，咨询客服也很难得到满意的答案。
其次，根据鞋底着地的不同，不同的鞋底着地适用于前后鞋底高度差不同的跑鞋。简单来说，后跟落地适合10-12mm，全脚掌落地适合8-10mm，前掌落地适合0-6mm的跑鞋。但是现在这条线有点模糊了。一般情况下，普通跑者，尤其是训练时间不长的跑者，身高差不应小于8 mm，对于重跑者，最好选择鞋底较厚的跑鞋。虽然鞋底厚不代表缓震特别好，但至少大部分都比较好。
体重也是一个重要的参考因素。我觉得体重轻、配速慢的跑者尽量不要选择适合重跑者的跑鞋。重跑者不要选择适合轻跑者的跑鞋。路况、单跑、总跑等因素对刚开始减肥的跑者影响不大。
耐克 s react跑鞋是针对阿迪达斯 助推。是给普通跑者用的，而且柔软轻便，耐用有弹性，明显比普通缓震材料的跑鞋好。相对来说，更适合体重较大，对脚感和支撑要求略高的跑者。
Zoom跑鞋稳定性好，重量相对较轻，缓震舒适性好，缓震性好，舒适度高。与react相比，zoom在耐用性上稍差，但在其他方面更好。
React缓震依靠整块react材料进行缓震，zoom依靠中底的zoom气垫进行缓震。相当于跑鞋，有材料缓震和结构缓震。一旦缓冲结构被破坏，哪怕只是一点点损坏，整双鞋也离报废不远了。两种跑鞋在脚感上的区别就像一个侧重于踩下的柔软度，一个侧重于起步时的反弹。但其实两者区别并不明显，可以说非常接近。如果刚开始跑步，体重很多，建议选择react。如果想提高配速，跑长距离，建议选择zoom。
对于提问者来说，只要不是赛车，就没必要在意跑鞋的重量，哪怕相差十几二十克，对大多数人来说也没有实际意义。体重的差别只对高水平玩家感兴趣。正义。
换句话说，鞋子的具体选择取决于提问者 的运行能力和目标要求。
标题图中Zoom fly，这个系列是训练跑鞋的竞速系列。如果你不 没有足够的跑步能力，这个系列不适合提问者。不过现在的zoom fly系列跑鞋也有适合休闲跑步的款式。详情请咨询客服。如果是休闲跑鞋，普通跑者也可以穿。如果太专业，还不如不买。
耐克 s zoom跑鞋分为全掌zoom和半掌zoom。半掌zoom只有鞋跟有zoom气垫，最好选择全掌zoom。性价比不错的Zoom跑鞋，我建议看看飞马36，价格适中，性能不错。
我选鞋的时候只看跑鞋的中底，关注跑鞋的缓震，支撑，稳定，从来不关注鞋面。我不 我不认为任何同类跑鞋的鞋面在透气性、包裹性和舒适性方面差多少。几乎没问题，你放心。如果有防水保暖等特殊要求，需要注意鞋面工艺。
飞马turbo 2，比赛级缓震跑鞋，不适合新手。以下四张图是耐克跑鞋的分类，仅供参考。
顺便说一下，阿迪达斯 ultra boost跑鞋每次只跑10公里，对于普通减脂人群来说已经足够了。前后鞋底高度差10 mm，适合从脚跟过渡到全脚的跑者。舒适度和总跑量都不错。目前应该适合提问者。如果要增加单次跑，比如13、4公里以上的跑，就有点不合适了。boost跑鞋的系列很多，并不是每一双boost跑鞋都适合长跑。在我眼里，我宁愿选择复仇，能量，超新星跑鞋。Adizero波士顿和tempo基本够竞速跑鞋用了。如果跑步能力强，可以考虑adios等系列。
耐克、阿迪等品牌都有一些联名鞋。我不 I don’我认为没有必要买联名跑鞋。除非性能大幅度提升，或者特别喜欢。