冷水洗脸好不好
冷水洗脸是真的好吗？
冷水洗脸是真的好吗？
应该可以吧！我儿子从初三早上起来就一直用冷水洗脸。原因是我在杂志上看到，早上用冷水洗脸，冬天出门，不会怕冷，脸上会生冻疮。那时候天气比现在冷。
我儿子从小学三年级到现在早上起床都是用冷水洗脸。我也曾经在早上起床的时候用冷水洗脸。后来一次手术后换了温水洗脸，冷水洗脸的习惯不错。
冷水洗脸是真的好吗？
没有什么事情可以绝对好或者绝对坏，冷水洗脸也是一样，有利也有弊。
用冷水洗脸的好处
1.紧致肌肤，消除面部皱纹:用冷水洗脸可以收缩皮肤的毛细血管，达到让皮肤更紧致不松弛的效果；同时，用冷水洗脸还可以增加皮肤的营养，促进皮脂分泌，使皮肤显得白皙、明亮、富有弹性。
2.增强免疫力:冷水冲洗形成的冷刺激和冷刺激消失的过程，可使鼻腔内血管迅速收缩扩张；这种放松是很好的血管体操，也锻炼了血管的弹性和鼻粘膜的抗寒能力，提高了呼吸道和血管神经的抗病能力。
3.改善身体和抗寒性:冷水洗脸的冷刺激使大脑极度兴奋，会调动身体各个系统供热以适应冷刺激。从长远来看，它将大大改善身体 的抗寒性。
用冷水洗脸的坏处
不利于面部皮肤的清洁:冷水洗脸的冷刺激会使皮肤毛孔迅速收缩，面部油脂难以清洁。尤其是夏天，脸上油脂分泌很多。如果用冷水洗脸，毛孔会收缩，把污垢和油脂锁在毛孔里，不利于面部皮肤的清洁。
以上是冷水洗脸的利弊。个人建议可以先用温水洗去脸上的油污，再用冷水洗。既能避免冷水洗脸的弊端，又能充分利用冷水洗脸带来的好处！
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冷水洗脸是真的好吗？
我用流动的冷水洗脸已经很久了，即使是在寒冷的冬天。用冷水洗脸有很多好处:
1.用冷水洗脸可以预防上呼吸道感染:因为在冷水的反复刺激下，面部和鼻腔的黏膜和血管对寒冷天气的耐受性更强。
身体 的免疫力不会因为寒冷而下降，可以抵御病毒和细菌的入侵，所以用冷水洗脸可以预防上呼吸道感染；
2.用冷水洗脸可以保持皮肤紧致有弹性:因为用冷水洗脸时，面部血管会收缩，洗完脸后，收缩的血管会反弹。
这样可以改善面部血液循环，给皮肤细胞输送更多的氧气，细胞新陈代谢加快，皮肤变得更加紧致有弹性；
3、用冷水洗脸能使头脑清醒:用冷水洗脸时，会刺激脑神经，能使脑神经兴奋。有使头脑清晰，思维敏捷的作用；
4.用冷水洗脸有很多好处。但是脸上长痘痘的时候，不要用冷水洗，因为长痘痘的时候，油脂分泌会过多。当你的毛孔堵塞时，你会用冷水洗脸，你的毛孔会收缩得更厉害，所以你可以 I don’我摆脱不了石油。长痘痘的时候，最好用温水洗脸；
5、用冷水洗脸可以改善皮肤过敏症状:皮肤过敏时，用冷水洗脸可以收缩毛孔，减少过敏原继续进入血管。以免刺激血管和神经。
用冷水洗脸还可以促进血管收缩，减轻皮肤炎症反应，所以用冷水洗脸可以改善皮肤过敏症状；
总之，用冷水洗脸好处多多，不仅可以预防上呼吸道感染；还能让皮肤更紧致，更光滑，更有弹性！
因此，为了改善身体 的抵抗力，让皮肤变漂亮，建议你在身体允许的情况下，长时间用冷水洗脸！