紫苏子有什么功效
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紫苏子的功效是什么?
苏子功效与作用?
紫苏具有降气化痰止咳、润肺平喘、润肠、宽胸开胃、理气等作用。当身体出现痰多气短、咳喘、痰多胸闷甚至咳喘等症状时,可用紫苏治疗。还可以治疗一些消化道疾病,比如便秘。
苏子功效与作用?
紫苏籽的功效与作用
紫苏具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的功效,还具有抗菌、调节血脂、抗炎、抗氧化、增强记忆、保护视力的作用。
紫苏是唇形科紫苏的干燥成熟果实。中医认为紫苏辛温,入肺、肠。具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的功效。可用于治疗痰瘀、咳喘、肠燥、便秘。使用上,生紫苏子好降气化痰润肠,炒紫苏子更好降气平喘。
现代研究表明,紫苏子和炒紫苏子的水提取物具有祛痰作用。紫苏的醇提取物、脂肪油等成分具有促进学习和记忆的作用。此外,本品还具有抗菌、调节血脂、抗炎和抗过敏的作用。还可用于治疗顽固性咳嗽、肠道蛔虫病等。
该内容由北京中医药大学东直门医院消化内科主任医师刘敏审核。
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紫苏子和白苏子的功效有哪些?
紫苏和白苏功效相同。因为富含油脂,多用于榨油,也可入药。
当用作中药时:
两者的共同作用是:1。降气化痰。这是在《饮片新参》记录的。2、润肺润肠。
白苏子
用陈皮,可化痰祛风(风寒,化痰);
搭配杏仁,可以止咳平喘,润肠通便。
紫苏籽捣碎泡脚,可祛除脚气、风湿。
吃螃蟹中毒,紫苏子可以捣碎榨汁服用(《金匮要略》)。
注意:当作为中药使用时,记得咨询中医,按处方用药。从营养学角度分析;
营养价值成分:
在营养成分上,两者成分相近,都富含多不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素B、维生素A、胡萝卜素、谷维素以及钙、铁、铜、锌、镁等多种微量元素。
功效和功能:
富含赖氨酸、蛋氨酸等多种必需氨基酸,有利于保护肝脏,维持心肌功能、免疫功能和中枢神经系统功能。而且人体不能自我合成,必须从外部摄取。
含有谷维素,能促进植物神经功能和内分泌平衡。
富含不饱和脂肪酸,有利于控制血脂,减少机体炎症反应,维护大脑健康和视网膜健康。
维生素E可以起到抗氧化作用,抵抗自由基损伤,延缓衰老。
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