左胫骨结节骨骺炎是什么
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恢复后胫骨结节骨骺能跳舞吗?
胫骨结节骨骺炎恢复后能跳舞吗?
孩子们常说膝下疼痛,是怎么回事?
胫骨结节性骨骺炎,活跃的儿童容易患这种疾病,女孩一般较少,但如果女孩参加更多的运动和剧烈活动,经常跳舞也是一种。如图1所示
由于髌骨韧带与胫骨结节和股四头肌相连,胫骨结节所承受的牵引力属于全身最强大的肌肉群股四头肌。儿童的胫骨结节尚未骨化,承受较大的牵引力和张力。如果活动过多且剧烈,很容易引起紧张和炎症,导致疼痛。
一般来说,如果疼痛发生,只要你注意休息、热敷和按摩,它就会逐渐改善。如果你能刹车两周,它会更好更彻底。如果有红肿,暂时不热敷,但可以冷敷。外用消炎止痛药,如扶他林软膏,也有明显的效果。
如果在缓解后不久恢复剧烈活动,很容易复发。如果一些孩子反复发作,他们需要长时间禁止运动。将来,他们可以改为相对轻量级的运动。例如,经常踢足球的儿童反复患胫骨结节性软骨炎,这可以改为其他运动,如游泳、打羽毛球等。在大多数情况下,骨骺完全骨化后会自行愈合,也就是说,成年后会更好。
只有少数人在成年后反复发作,因此需要手术来解决这一问题。有的可以封闭解决,频率不高,程度不严重,有的可以一次解决。
假如只是一次性疼痛,或者间隔很长,保守治疗后,还是可以去跳舞。
假如有儿童骨科问题,可以给我留言哦。
恢复后胫骨结节骨骺能跳舞吗?
恢复后可以跳舞,但要注意活动的量和时间。
胫骨结节骨骺炎患者恢复后应复查x线条胶片,看看髌腱和胫骨结节之间的情况,撕裂的颈骨结节是否与周围区域完全愈合。最好在专门的运动医生门诊检查,做一次体检,有时x我们可以看到髌腱和胫骨结节之间仍然有一个间隙,但如果身体检查非常稳定,不会再次脱落,那么这个时间可以完全锻炼,比如跳舞。
然而,我们也建议喜欢跳舞的人在跳舞前必须热身。跳舞后,他们还应该做好伸展运动。热身和伸展的时间应尽可能保持在20分钟左右,并在全身完全热身后跳舞,以避免再次损伤髌腱和下胫骨结节。
如果一些反复跳舞的动作引起了原部位的疼痛,建议先休息一下,适当地敷冰。冰敷可以控制局部炎症,缓解疼痛症状,观察疼痛是否缓解,如果1~症状会在2天内明显缓解,所以可以继续跳跃。还可以外用一些非甾体镇痛药,帮助控制炎症,缓解疼痛。
假如症状没有缓解,那么就要进一步检查是否存在新的损伤。
建议胫骨结节骨骺炎患者恢复后跳舞,建议携带冰骨袋,有助于固定边界,起到良好的支撑作用,减少复发的可能性。
希望我的回答能对你有所帮助。
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