油茶油的功效与作用禁忌
多吃茶油有什么好处？
多吃茶油有什么好处？
山茶油，俗称山茶油、山茶籽油，是从普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或淡黄色，品质纯正，澄清透明，气味芳香，口感纯正。
山茶油、橄榄油、椰子油、棕榈油并称为四大木本植物油。油茶被称为 "世界东方之树油茶被称为 "东方橄榄油。
茶油富含维生素多吃茶油有什么好处？
山茶油，也叫山茶油，来源于油茶籽。生产过程是物理的，所以是纯天然的油。
食用茶油有以下好处:
1.孕妇吃点茶油，不仅可以增加母乳量，还有利于胎儿发育。
2、平时吃茶油可以益气、去火、助消化、益骨骼生长。
3、老年人吃茶油，可以消火、美容、明目、乌发、延缓衰老、预防咽炎、高血压、心血管疾病等。
4.茶油可以预防晒斑，改善皱纹。
5、将桃仁油、山茶油、熏衣草油条均匀的使用，擦在脸上，可以起到祛痘的作用。
6.茶籽可以用来杀虫和治疗疥疮。洗发，护发，抗菌，杀菌，抗病毒的功效。
7.茶油外用，可缓解蚊虫叮咬，止痒。浓茶油还能去疣。
8、茶叶、桉树一起，可以治感冒，可以顺气化痰。
9.茶油可以用来配制各种药膏、药丸等。
10.茶油中的不饱和脂肪酸能促进血清胆固醇的降低，防止血液动脉粥样硬化。
11、茶油可以防辐射，茶油有增加辐射防护的作用。
饮食最好清淡，不要暴饮暴食。;不要吃得太多，过饱，不好吃，因为吃得太咸，使钠到达血管壁，使其变厚，血压上升，适量食用，不行。可以吃撑，如果体重太胖，会导致心脏负负荷。