不爱说话 越来越沉默
发现自己越来越沉默，越来越不想说话？
为什么我变得越来越沉默寡言？
如果一个人变得越来越沉默，不愿意和别人说话，整天只想一个人呆着，可能是抑郁症的前兆。
如今，随着工作、家庭和教育孩子的压力越来越大，许多人表现出抑郁的倾向。如果你现在如你问题中所描述的那样，我建议你:
1.多出去走走。也许最近有些事情困扰着你，你可以 如果你总是想摆脱它，你就摆脱不了。最好的办法就是放下一段时间，什么都不想，出去走走，正是春花烂漫的季节，多晒晒太阳，你的心也就阳光了。
2.多和人交流。交流是消除烦恼和忧虑的好方法。多和家人朋友交流。在交流的过程中，也许别人 的言语或行为会打开你的心扉。
3.培养一种爱好。人需要一些爱好，会分散你的注意力，在消磨时间的同时给你带来乐趣。
为什么我变得越来越沉默寡言？
提问的人观察力很强！这种现象根源于互联网的发展和普及。宅男宅女，个人依靠网络互动交流。和身边的朋友亲戚，接触少了，当然也懒得说话了！个人变得越来越沉默寡言，每个人都变得沉默寡言，这是一种错觉的心理活动丰富，但表现形式不同。
为什么我变得越来越沉默寡言？
你出事了。如果一个乐观开朗的人突然变得沉默寡言，那么一定发生了什么事，很大的事。大悲无泪，无声笑无边爱，社会不是一成不变的，你在变。心情好的时候，眼里都是阳光。当你心情不好或遇到困难时，人们会减少语言，沉默不语。
让 让我们走出阴霾，快乐起来，明天太阳还会照常升起。
为什么我变得越来越沉默寡言？
沉默有很多种，举两个例子。
1、看人看事，看破了就不说真话，知道什么该说，什么不该说，在沉默中说的比在声音中说的还要多，这种沉默，恭喜你，你成熟了，阅历多了，做事有分寸了。这不是真正的沉默，因为我已经知道如何回答我心中的话，但我只是没有 别说了。
2、性格改变，变得孤僻，变得不愿意和别人交流，没有兴趣和任何人说话，所以要找出自己的原因，是因为压力太大才抑郁，还是因为我经历了一些神出鬼没的事情，所以要注意这种情况。抑郁症可大可小，不可小觑。
了解你沉默的出发点，是好是坏，是否影响你的生活，关注你的身心健康。
希望我的回答能帮到你。