绿豆糕的热量是多少大卡

绿豆糕的热量是多少大卡 一块绿豆糕和一碗米饭哪个热量高?

南宋胡记绿豆糕热量?

一块绿豆糕和一碗米饭哪个热量高?

100克绿豆糕中,约有351卡热量,73.4克碳水化合物,1克脂肪,12.8克蛋白质,1.2克纤维素。相对来说热量还是比较高的,脂肪含量也挺高的。

一块绿豆糕和一碗米饭哪个热量高?

一般100克绿豆糕含热量约351卡,碳水化合物73.4克,脂肪1克,蛋白质12.8克,纤维素1.2克。一块绿豆糕约70克,热量约244卡,和每天吃的米饭差不多,所以绿豆糕是高热量食物。

绿豆糕可以和可乐一起吃吗?

不是,每100克绿豆糕含热量349.00卡,碳水化合物73.40克,脂肪1.00克。喝可乐不健康。喝太多对你的牙齿不好,会使牙齿变软。此外,对于儿童来说,具有刺激性,可刺激胃蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛。经常喝咖啡的孩子容易出现不明原因的腹痛,长期过量摄入会导致慢性胃炎。可以扩张胃肠壁上的毛细血管,刺激肾功能,增加肾水流量,导致儿童多尿,增加钙排泄,影响儿童 的骨骼发育。同时,还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏。

一个绿豆糕相当于多少米饭?

一个绿豆糕相当于一碗米饭。绿豆糕是一种营养丰富的食品,主要由绿豆和一些面粉制成。一块绿豆糕重约50克,含热量约180卡。它是一种高热量的食物。摄入体内后,能迅速为人体提供必要的能量,促进新陈代谢。

500克绿豆糕热量多少?

绿豆糕含有多种营养成分,能起到防暑、防病、排毒、保健的作用。绿豆糕主要由绿豆粉和白糖制成,碳水化合物含量高,脂肪含量高,热量高,约349卡(100克)。每100克绿豆糕所含热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量的15\%。因此,适量食用绿豆糕可以补充多种营养,增强体力。减肥期间注意控制食欲,减少绿豆糕的摄入。