人有多少块腹肌
人有几块腹肌？
人的腹肌到底有多少块哦？
腹直肌起于耻骨嵴，止于剑突和5~7肋软骨前。这是一整块肌肉。它被3~4条腱分成几个腹肌。4筋的有8块腹肌，3筋的有6块腹肌，这跟遗传有关，但不管是8块还是6块腹肌，对腹肌的功能都没有影响。
人的腹肌到底有多少块哦？
一般来说，人共有8块腹肌，但由于每个人的体质不同，腹肌明显分离的程度也不同，所以可见腹肌的数量有5块、6块、7块、8块。运动并不会增加腹肌的数量，而是燃烧覆盖在腹肌上的脂肪，让肌肉变得明显。而且运动也不要过量，会伤身体。
人的腹肌到底有多少块哦？
我们看到的这八块其实是腹直肌，只是一块肌肉。中间有一条白线，会被三四个不同数量的横筋结构分割开，也就是说从视觉上看像一块。
你有几根筋，你的筋是怎么排列的？所以有的人有五七块腹肌有这个底子，排列不一定对称。腹肌无力可能导致骨盆前倾和腰椎生理曲度增大，增加腰痛的几率。
人的腹肌到底有多少块哦？
腹肌的数量由自然决定，从四块到十块不等。
我们的腹肌分为腹直肌、横腹肌、斜腹肌和斜腹肌，其中横腹肌和斜腹肌是深层肌肉，外观上不显示。
我们说腹肌，主要是指腹直肌，而斜腹肌决定了我们的人鱼线。
腹直肌位于前腹壁中线的两侧。
腹直肌的起点在耻骨上缘；止点在胸骨剑突前，第五至第七肋软骨。
腹直肌的作用:骨盆后倾，脊柱屈曲，有助于呼吸。
人的腹肌到底有多少块哦？
经常有人说有六块腹肌，也有人说有八块腹肌。有多少块腹肌？
其实我们常说的腹肌指的是腹直肌，是一整块肌肉，并不是分开的。一块馒头状的肌肉之所以突出，是因为腹直肌上有一种叫肌腱划的东西，像一张网一样，把腹直肌绑住，增加了它的稳定性，帮助腹肌更好的收缩，也让腹肌凹凸有致。