雪菊与什么搭配最好
雪菊和什么搭配最好？
雪菊和什么搭配最好？
1.枸杞
枸杞富含甜菜碱，菊花富含维生素和多种氨基酸。它们共同作用，可以清肝明目，提高人体肝脏的解毒功能，防止视力下降，缓解人的眼睛疲劳。经常用水浸泡菊花和枸杞也能增强体质。;的抗衰老能力，延缓各种衰老症状的出现。
2.玫瑰
用雪莲和玫瑰花浸泡的水味道诱人，能安神，改善人体中枢神经系统功能，预防和缓解人类频繁失眠。此外，如果将雪莲和玫瑰花泡水，人体可以吸收丰富的氨基酸和各种矿物质，滋养娇嫩的皮肤，提高人体皮肤的细胞活性，淡化皮肤表面的色斑，起到美容养颜的重要作用。
3.山楂
必要时可在干净的玻璃杯中准备五六朵雪菊和一把干山楂片，加入开水冲泡，可使人体吸收丰富的营养，降低血压和血脂，保护人体心血管系统，经常泡水饮用，还可降低动脉硬化和冠心病的发病率。
4.红枣
雪莲、大枣泡水后能补中益气、养血安神，能使人体吸收丰富的植物蛋白和有机酸，以及多种微量元素和维生素，能滋补强壮身体，改善机体多器官功能，预防和缓解人体经常发生的贫血，对维护人体健康大有裨益。
5.蜂蜜
雪莲50克，蜂蜜适量，水20毫升，文火煮30分钟，过滤，加入蜂蜜适量，搅拌均匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠的功效。
雪菊和什么搭配最好？
搭配方案1:——剧雪山楂调节血压血脂。
将雪莲和干山楂一起冲泡，可以起到非常好的降血压、降血脂的作用。因为雪莲和山楂都有很好的调节血压和血脂的作用。
1.每天取雪菊4g，早晚各2g，与同等重量的干山楂混合。可以用250ml的茶壶冲泡4-5次，直到茶汤颜色很淡。如重症患者，可增加克数。
2.在日常饮食中，常吃土豆、大蒜、芹菜、萝卜、洋葱等。可以增加效果；
3.坚持饮用剧雪山楂一周，可有效缓解头晕、头痛、烦躁、气短、心悸等症状。坚持饮用一个月，可有效缓解心慌、乏力、心悸等症状。长期坚持饮用剧雪，可有效控制高血压和高血脂，且不复发。
搭配方案二:——剧雪枸杞清肝明目
枸杞中所含的甜菜碱可以抑制脂肪在肝细胞中的沉积，促进肝细胞的再生；它富含B-胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，维生素A可产生视黄醇，从而改善视力，预防黄斑疾病。所以菊花和枸杞一起冲泡，长期饮用，可以明显清肝。改善视力的功能。
每天服用3-4克雪菊。如果用茶壶喝，每壶含雪莲2克，枸杞2克，可冲泡4-5次(以茶壶容量250 ml为例)。用茶杯饮用时，每杯放雪菊1克左右。
搭配方案三:——剧雪大枣补中益气，养血安神。
的草药书 "本敬 "记载红枣味甘，性温，属脾胃经，有补中、养血安神、缓和药性的作用；但现代药理学发现，红枣富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、各种微量钙和氨基酸等营养成分。
冲泡方法和上面其他的一样，但是要注意，如果是容易上火的体质，最好把红枣去掉。
搭配方案四:雪菊玫瑰——镇静安神，美容养颜。
玫瑰不仅是观赏花卉，还具有一些特殊的药用价值。玫瑰味甘，微苦。具有行气解郁、活血止痛、美容养颜的作用。而且还具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。
将玫瑰和雪菊浸泡在水中一起饮用，可以获得更好的安神养颜的效果。