手心热是什么原因？有何科学解释？
手心热是什么原因？有何科学解释？
手心热是什么原因？有何科学解释？
你好，作为一个资深的中医爱好者，也是一个长期被脾胃问题困扰的女生，我想和你分享一下我自己的经验。
因为我自己也有过一段时间，手心烧得很厉害，然后一直延伸到脚底，热得晚上总想摸摸冷的东西才睡得着。尤其是在夏天，当我因炎热、盗汗和失眠而心烦意乱时，我不能 根本睡不着，感觉全身都是潮热的状态。即使我起来了，我也会全身冒汗。
太夸张了。后来，我不能 我受不了了，所以去看了中医。诊断的主要原因是肾阴虚。阳虚寒，阴虚热。
我反思了一下，因为我喜欢吃辣和重的食物，主要原因应该是熬夜，很有害。考试周每天都是凌晨，症状会逐渐减轻。
俗话说，久病造就医生。想给和我一样的朋友一些建议。感谢阅读！
唐 不要熬夜。现在生活休息好的人大概不多了。随着夜生活的诞生，每个人都是夜猫子。如果你保证每天10: 00 -11: 00睡觉，那么就没有阴虚。
唐 晚上不要做剧烈运动。运动过度，消耗大量津液，同时伤阴。
杜绝辛辣食物，多吃滋补食物，如银耳、麦冬、冬瓜等。
中药可以调理，也可以吃一些中成药。所以我在吃六味地黄丸。
这种药是专门针对肾阴虚的，但是有一点，有的朋友会发现，吃一段时间就会上火，舌苔厚的吸收不了，会更油腻。所以这种情况。最好是辩证中医之后再决定吃什么药。
希望我的分享对你有帮助！还有不完善的地方，欢迎补充！
各位朋友，如果你觉得这篇文章不错，请点赞~ ~谢谢！喜欢中医的可以关注我！带你去健康~
手心热是什么原因？有何科学解释？
这种情况，用西医的话说就是自经紊乱，用中医的话说就是阴虚，尤其是肾阴虚。
自经的活动是不自主的，所以也叫自经。因为自经系统关系到所有的器官、腺体、血管，以及糖、盐、水、脂肪、体温、睡眠、血压等的调节。，自经受扰后可能出现全身或局部症状。其临床表现涉及心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等。，并可随精神因素增减。手掌经常感到发热是常见症状，如果患者伴有入睡困难、睡眠质量差则更为确定。
西医对这种情况的治疗一般是让患者服用一些谷维素和维生素B1。
中医解释，这种病叫 "手掌中的热量 "。简单解释一下，手三阴经是运动和疾病的证候之一。人体阴虚，因为阴虚产生内热，会导致五心烦热，包括潮热、盗汗等症状。
既然没有其他症状，推断还是对于阴虚火旺。这是一种虚火，多见于潮热盗汗，形体消瘦，口燥咽干，五心烦，烦躁不安，舌红少苔，脉数。治疗原则是清热泻火，滋阴解毒。如果吃药，常用的中药方剂有:导赤散、黄连解毒汤、龙胆泻肝汤、百合固金汤、白质地黄汤、白虎汤、二至丸等。
日常调理其实更容易，只要喝点黄柏茶。黄柏0.5克，绿茶3克。用200ml开水冲泡5 ~ 10分钟即可，代茶见效快。
一般来说，要注意保持心情愉快，避免压力过大，尽量避免或少吃辛辣食物，戒烟限酒。尽量养成良好的生活，充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜来改善。
当然，即使采用中医疗法，也建议患者服用一些谷维素和维生素B1，以便更快康复。另外，服药期间最好不要泡脚。