冷水洗脸好吗 有什么好处
洗脸的时候用冷水可以么？
洗脸的时候用冷水可以么？
有人觉得，热水洗脸洗得干净，还有人觉得用冷水洗脸皮肤会比较紧致。那么，你是用热水洗脸还是用冷水呢？
其实，确实是这个样子。热水有热水的好处，冷水也是。但是还是要按照皮肤的状态来决定。
一、干皮
干皮还是建议用冷水洗脸，因为本来皮肤的肤质就偏干，还用热水去洗，不但没洗出油脂，反倒让皮肤更干燥了。就算在冬天，也尽量用冷水洗脸，但是不要用冰水洗脸，小心冻伤皮肤，让角质层变薄变成了敏感肌，可就得不偿失了。
二、油皮
油皮就可以用温水洗脸了，有利于油脂的溶解，避免堵塞毛孔的产生其他的皮肤问题。建议水温控制38-40℃左右，这个温度会比我们人体的温度稍微高一点，同时又不会觉得滚烫，有利于我们把脸洗干净，又不损伤肌肤。
三、敏感肌
敏感肌是皮肤角质层薄，然后肌肤状态不稳定的一个表现。这时候就不要去刺激它了。应该选用36-37℃左右的温水进行洗脸，这个问题接近我们人体的温度，所以皮肤不会产生排斥反应，是一个适合敏感肌洗脸的健康水温
洗脸的时候用冷水可以么？
平时生活中用热水洗脸还是用冷水洗脸是很需要注意的，油性皮肤和混合肤质最好是用温热水洗脸，因为热水可以使人体毛孔张开有利制清洁，平时用冷水洗脸的好处就是毛孔收紧，皮肤更紧致，缺点是不利于毛孔的深度清洁卫生。
如果是人体脸部出油不是特别厉害，洗脸的正确方法应该是用温水洗脸，，用洗面用品涂抹脸部按摩1分钟彻底冲洗干净后用冷水拍拍脸。
对于油性皮肤，洗脸的时候可以在温水里加入几滴白醋，能够有效地清洁肤质上的的角质，能够使皮肤变得更加光洁，减轻毛孔的阻塞。
对于中性皮肤来说，晚上用冷水洗脸，再用热一点的水蒸汽蒸脸后，然后轻轻擦干。
对于衰老的皮肤来说，早晨是用冷水洗脸加一些食盐，或者是加入一些牛奶果汁，能使皮肤减少衰老，变得更加紧致光泽。
每天保持用冷水洗脸有什么好处跟坏处？
好处有 增强皮肤弹性
冰水洗脸的过程中，皮肤受到冷水的刺激能够帮助有效改善脸部的血液循环，使肌肤保持活力，增强皮肤的弹性。
注意：如果是先用温水洗一遍脸再用冰水拍打脸部，对于皮肤的收缩运动有着很好的效果，不仅能够增强皮肤弹性还能够帮助减轻脸部皱纹。
增强皮肤弹性
收缩毛孔
用冰水洗脸能够帮助放松皮肤的紧张状态，有利于帮助析出皮肤的黑色素，美白肌肤的同时还能够收缩毛孔。
注意：如果是用冰水洗脸收缩毛孔的话，可以洗脸的时候先慢慢的让脸部适应水温，然后在稍稍浸泡一下脸部效果更好。
收缩毛孔
提神醒脑
用冰水洗脸能够帮助刺激神经末梢，让头脑变得更加清醒。
注意：早上身体还处于睡眠状态，不要过于着急用太冰的水洗脸，否则对于皮肤的冷刺激过于强烈，血管急速收缩，很容易引发身体不适，特别是本身患有心血管或是血管不好的人很容易中风。
提神醒脑
防治鼻炎
用冰水洗脸的过程中，不妨尝试轻微吸入一点冰水到鼻腔，这样能够帮助改善鼻腔粘液的新陈代谢，防治鼻炎的效果比较好。
注意：在平时也可以用滴管滴入数滴冰水进入鼻腔，也有很好的效果。
防治鼻炎
预防感冒
据实验观察证明，一旦手与脸接触冷水后，增加产热以适应寒冷的外环境，畏寒的感觉便会大大减轻，若持之以恒，机体的耐寒能力便可增加。用冰水洗脸能够帮助增强身体御寒能力，大大减少感冒的发生。
坏处有 洁面不彻底
用冰水洗脸因为会骤然的收紧毛孔，这让毛孔中残留的油脂污垢不容易洗净，特别是本身是油性皮肤的人，皮肤中油脂较多，更容易沾染细菌无垢，用冰水洗脸并不能有效彻底清洁面部。
洁面不彻底
容易长痘痘
皮肤受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。
容易长痘痘
夏天冰水洗脸易中暑
夏天如果是用冰水洗脸的话很容易导致中暑或是感冒。这是因为用冰水洗脸会让体温下降，原本需要散热降温的身体汗腺就会停止分泌，这让身体内余热堆积，不能及时散发出去，而使人更容易感冒、中暑。