怎样快速排除体内湿气
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怎么快速有效除身体湿气?
怎么快速有效除身体湿气?
首先明白一点,湿气人人有,程度不一般。如果没有很严重的湿气,不要随便祛湿,也不要长时间去祛湿,否则就会伤阴。
明白了原则后,我们就要看治法,湿气擅长找帮手,风、寒、暑、热都是它的合伙人,每个人的病机不同,要注意区分。
还有病位,湿气到底在哪?是在上焦?中焦脾胃?还是在下焦?部位不同,方法不一。
湿气非常难以祛除,素有千寒易去,一湿难除之说。尤其是往往湿热互相勾结;或寒湿互相勾结,光清热湿气就会阻碍,光祛湿就能伤阴助热,所以难治。
所以最有效的自然是用汤药,可以互相配伍,在保证治疗效果的同时不损伤身体的正气、阴液。在这里不开方子的原因,是因为大家情况不一样,没有一个统一的标准。市面上的泡脚、薏米赤小豆等等,见效又很慢,而且应用不对 也是没效果。所以,真要有问题,去找中医针对您自己开方调理,很快即可见效。
怎么快速有效除身体湿气?
关于“祛湿”,这是一个非常笼统的几乎包罗万象的问题。
我们首先要知道为什么会出现“湿”的现象,而“湿”又有多少种类型?
湿的呈现形式
就常见的“湿”的表现形式而言,有寒湿、湿热、痰湿、水湿、暑湿、风湿等病邪兼杂,表现各异,治疗方法大为不同。
湿的部位
常见的比如有肝胆湿热、脾胃湿热、胃肠湿热;有上焦、中焦、下焦等不同。根据表现,治疗方法又各异。
湿的根本原因
湿产生的原因,有外湿和内湿的分别。外湿主要是受到气候环境的影响,但也跟正气不足,不能抗邪相关。
而内湿多跟五脏六腑的脏腑功能、阴阳失调相关。举例,比如脾胃失和,会导致胃肠湿阻;再举例,比如肾阳不足会导致体内水湿内停;肝失疏泄,肝气郁结,会导致肝胆湿热。
上面只是几个例子说明,脏腑功能的失调要调理脏腑功能为主,再配合祛湿方法。才能够治标治本。
总结
需要搞清楚湿邪的病症特点,产生根源,发病的部位和表现形式,以及和其他脏腑功能的影响,才能够对症的解决问题,否则的话,“祛湿”便是一个虚无笼统、包罗万象,而无从回答的问题。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普,点头像关注郑医生,有疑问可以私信……