绿茶山楂荷叶茶的功效
山楂荷叶茶的功效和作用?
用水浸泡山楂荷叶的效果?
山楂荷叶茶的功效和作用是降低身体脂肪率,健脾开胃,同时降低血压,预防动脉硬化等疾病。坚持喝酒也能促进体内废物的排出,对身体有好处。但是建议根据自己的身体状况合理饮用,胃酸分泌过多的人不要饮用。
用水浸泡山楂荷叶的效果?
浸泡在水中的山楂荷叶有美容、促进消化、帮助减肥、降低血压、消除体内毒素等功效。山楂荷叶洗净煮20分钟,可加少许冰糖。糖尿病患者切记不要加糖。夏季饮用山楂荷叶水可预防中暑,促进胃酸分泌,促进肠道蠕动,治疗便秘,适合任何年龄段的人群。
荷花配什么茶宠?
山楂荷叶茶
原料:山楂5元,荷叶3元,红枣2~3颗。
做法:将500ml沸水煮沸,放入所有材料,煮沸5分钟左右,即可去渣饮用。
功效:山楂荷叶茶能降低体脂,健脾,降低血压,清心,预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能较弱,加入红枣使茶平和可口。
玫瑰荷叶减肥茶
材料:玫瑰,洛神花,甜叶菊,陈皮,决明子,荷叶。
做法:
a.首先将材料放入锅中,倒入沸水中搅拌一分钟,主要是清洗材料。接着倒出水。
b.再次加入适量的水,大火煮开后炖几分钟。
功效:玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分,可以加强脂肪代谢,帮助你的胃畅通,将废物和毒素赶出体外,身材轻盈自然。
冬瓜荷叶茶
材料:冬瓜皮,荷叶。
做法:将冬瓜皮与荷叶按1:2的比例搭配,加入适量水后炖5-6分钟即可饮用。
功效:莲花的根,也就是莲藕,有利尿的作用,叶子也要有同样的功效。冬瓜和荷叶一样,有去除厚度、利尿、刮油的作用。
茉莉荷叶茶
原料:绿茶3克,茉莉3克,荷叶1张。
做法:将荷叶切成细碎的状态。将荷叶与其它两种材料一起放入锅中,加入适量的水一起煎煮5分钟左右,即可饮用。
功效:有效地驱除体内多余的热气,还能改善头晕胸闷的症状。
陈皮荷叶茶
材料:陈皮500克,荷叶500克,薏米100克,山楂100克。
做法:
将新鲜荷叶洗净,切成丝,晾干。然后将陈皮、山楂、薏米研成细末,再将陈皮、山楂、薏米研成细末。与荷叶混合,分成100袋。
功效:主要可以治疗痰湿肥胖(痰湿肥胖主要表现为早起时经常感觉喉咙有痰,喝水时肥胖,身体沉重,身体水分不好,水分不好粘稠,全身容易感觉粘稠,就像泥一样,爱睡觉)。如果在可以减肥的荷叶茶中加入几块陈皮,可以治疗痰湿肥胖。