极限轮滑动作名称
轮滑新项目有哪些类型？
旱冰鞋有哪些招数？
1、平地上花样 FREESTYLE SLALOM 通过结合冰刀及传统式双排轮、及其街舞的动作，集花样绕。 桩、阻碍速率、刹停、弹跳、商业街、轮舞这些，让玩直排轮更加的有快乐。
2、花式轮滑 Artistic Skating 类似花滑的轮滑新项目，涵盖了要求图型，自由滑，双人滑和跳舞四种基本上竞赛项目。
3、速滑 SPEED 是类似速度滑冰的轮滑竞赛项目，分场地赛、公路赛、马拉松比赛这些。
4、旱冰球 HOCKEY 是一项抵抗猛烈刺激的游戏轮滑健身运动。比赛队友衣着双排轮或单双排轮，手持球棍开展比赛。比赛彼此各上4名场中队友和一名门将。
5、极限值轮滑 X-Game 是当前至激的体育运动项目之一，极受青少年儿童好友的热烈欢迎。
轮滑最大挑战性的姿势是怎样的？
轮滑最大困难的姿势便是双推和转弯，双推咋也要有数年的基本功才能做到来，一开始一定是不好，其实就是谁从开始学但姿势娴熟是要有一个流程的。双推是两脚像一个方向上下倒，看上去非常美，但是能够做到这一点的还要有充足毅力和基本功才能做到来。努力吧！
旱冰鞋有哪些招数？
在大街小巷经常见到，俊男靓女们踩着米多轮滑鞋幽然地滑来滑去，乃至做弹跳、上空转过身等操作，这是我们印象最深的极限运动—————轮滑。轮滑别名旱”，衣着有车轮的旱冰鞋在地面滑跑，为此差别真冰。轮滑健身运动可分为速率轮滑、花式轮滑、轮滑球、轮滑跳舞、“U”V型槽轮滑、阻碍轮滑等。轮滑是一项融运动健身、游戏娱乐、比赛、趣味性、方法、休闲娱乐于一身的全身运动。少年们参加轮滑健身运动，更容易从跌倒爬起来中得到启发和磨炼。实际上，喜爱轮滑的不止是青少年，许多成年人也加入轮滑族行列。轮滑不但能提高臂、腿、腰、腹肌肉的力量及各关节的灵活性，对提升平衡力也是有独特属性，并且对心血管和呼吸系统功能也是改进和强化。入门秘诀入门轮滑者一定要很有耐心，滑跑前一定要做热身运动，一定要戴护膝，滑跑后不马上饮水。入门时一定要留意塑造正确的姿势，滑跑时腰、膝、膝关节维持弯折，减少身体重心点，身体不平衡时应往下蹲。大神总结出来的口决：滑需团身，弯折稳重求胜，重心点稍候，欲进先侧，斜中求正，先倾后蹬，先蹬后落，跨部晃动，三点两端对齐。轮滑基本姿势弹跳在跳跃之前要先膝盖弯曲，重心点调低，起跳时膝关节一瞬间挺直，身体往上提，直到脚离开了路面后，膝关节尽可能向上提，愈接近乳房愈好。落下来时双脚一前一后分离碰地，那样重心点较稳。下楼梯分前溜下梯与后溜下梯，千万别把楼梯作为楼梯，一定要像溜平地上一样溜过去。双脚前后左右分离，重心点在双脚正中间。前溜一般用三、四轮遇到楼梯，重心点放进脚后跟，在双脚正中间。记牢，一定要蹲低，脚要前后左右分离。新手从1、2阶逐渐台阶越宽就越好（也不要太浮夸）30、45、60、75度练上来，需要注意速率要快点一点，否则就卡住。A前溜：加快到适度的速率，临近楼梯时身体伸直，不必向前或往后面倾，顺地形溜下。膝关节微蹲，双脚前后左右分离，脚掌对脚后跟歪斜约45夹角下来，保持一定的速率，膝关节要放松，维持双脚之间的距离。同时注意膝关节动作的温和，以防受伤害。B后溜：一般说来后溜比前溜更加稳定。加快到适度速率，临近楼梯时转为后溜，脚一前一后呈弓箭步，趁机溜下。最重要的就是要摆脱恐惧心理。重点放在后面，脚要支撑住，不要一到楼梯脚姿势就变型，无论发生什么情况都不可以合拼两脚，也不要向前或往后面顷。