坐式马桶使用方法
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坐式马桶怎么用?
坐便马桶使用教程全过程?
大便时,将上面密封的大盖子翻起;小便时,将两个盖子都翻起。具体用途:
1、上面的盖隔味防尘;
2、下面的盖用是大便时坐的;
3、圈盖是为了坐着舒服才设计上,通常在下圈盖上再加套上个棉质圈套,这样冬天坐在上面不凉。
坐便马桶使用教程全过程?
坐便马桶使用教程全过程如下:
1、打开马桶盖子便可正常如厕。在使用结束后,需要按马桶水箱顶部或者侧边的按钮冲水清洗。切记不可让大小便残留在马桶中,避免马桶产生污渍和细菌的生长。
2、男孩子在小便的时候要特别的注意,小便前要把马桶上面的坐垫弄起来,然后再进行小便,避免小便弄在坐垫上。
3、尽量使用容易被水溶解的纸巾,大便之后可以把纸扔马桶里用水冲掉,不需要在马桶旁边放垃圾桶,避免细菌的生长,这样是很不卫生的。
4、马桶隔一段时间就要清洗一次,每周至少清洗1-3次,使用专门清洗马桶的清洁剂,这样才能保持马桶卫生。
5、清洗马桶前要盖好马桶盖,如果开着马桶盖清洗,马桶里面的回旋气流会把细菌带出来,盖上盖子就好了。
6、马桶的四周一定要保持干燥,在使用马桶或者清洗完之后要把马桶周围擦干净,这样细菌才不容易生长。
马桶正确坐法?
当你上厕所的时候,要讲究马桶的正确坐法,首先你在坐到毛毯上之后,要挺胸腰直在嗯排泄自己那些排泄物的时候,不要用力过猛,自然培训这样的话会对你的身体有好处的,如果你用力过猛的话,可能会出危险的。这是我跟你说的一句掏心窝子的实话,
马桶正确坐法?
坐马桶的正确姿势应该是呈35度,很多人在坐马桶时身体都是呈90度的,这个时候,可以找一个不高不低的小凳子垫在脚下。以前的人们如厕时大多采用蹲便,这是比较符合人体设计的如厕姿势,但是由于这种方法,对便秘者来说久蹲比较累的
马桶正确坐法?
从生理结构上来说,当直肠肌与直肠形成的肛肠角度越大,直肠越直的时候,排便就会越通畅。所以,蹲姿比坐姿更有利于排便。但坐式马桶干净易清洗,适合家用,尤其适合心脑血管疾病患者,老人和小孩。
下面i,大医生给大家推荐几个正确的蹲马桶姿势,既可促进排便,又能预防马桶上的各种意外。
1脚踩板凳
在家的马桶旁放一个小凳子,上厕所时将脚垫高8-10厘米,使身体与脚呈35度夹角,这个姿势可以增加腹压,有助于顺利排便,尤其适用于便秘和痔疮患者。
2腹部呼吸
排便时,可以采用腹式呼吸法,用鼻子吸气,让腹部像皮球一样鼓起来,再突然收缩腹部,吸气。既能促进排便,又可预防意外。
3按揉肚齐
排便前,在肚脐周围顺时针画圈,进行按摩,能够刺激肠道,增加便意。还可以单手握拳,稍用力捶背数下,坐下前再轻轻捶背10下。