孕妇能吃新鲜茴香吗
孕期茴香能不能吃？
孕期茴香能不能吃？
怀孕期，成年人孩子健康都很重要，因此对于饮食搭配都是翻倍留意。孕期能吃什么不能吃哪些，除开需看身体素质以外，还要看一下食材自身适合不适合怀孕早期食用。茴香是一种很有营养的蔬菜水果，那样孕妈妈是不是可以吃茴香呢？
专用工具/原材料
茴香大饺子
小茴香
方式/流程
茴香的作用：茴香虽然仅仅调味品，但有非常好的药用价值。茴香里面含有矿物、红萝卜素、桂皮醛等成分，能温肾祛寒、和胃行气；主要成份茴香油 能刺激性胃肠神经血管，促使胃液产生，提升胃肠肠蠕动，清除囤积气体。
小茴香的医疗实际价值：小茴香的主要成分蛋白、人体脂肪、膳食纤维素和桂皮醛如茴香脑、小茴香酮、茴香醛等。除此之外，还有维生素D样化学物质，木薯淀粉、糖原及黏液质等。小茴香能刺激性胃肠神经血管，推动唾沫和胃液分泌，具有增强食欲，帮助消化的功效。除此之外，小茴香具备性激素样作用，茴香油有一定程度的抑菌功效。
茴香的吃法：茴香素炒（和炒一般的食材一样）、茴香鸡蛋灌饼（把茴香切细，添加适量盐，把鸡蛋打进装茴香的碗里，调均匀为粘稠，锅中多加些油，油烧然后按煎饼果子的办法摊匀）、茴香鲫鱼豆腐汤（把茴香结诚小疙瘩，大约两三棵茴香结为一个疙瘩，水烧开后先放进结好一点的茴香小疙瘩，接着放进草鱼，给油盐就可以），自然常用便是茴香水饺。
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结果：少许食用，有时候在美食中加些是没问题的。但必须记得不必多吃些或经常吃。孕妈妈若常食用茴香会让宝宝的健康不好。 由于怀孕期，孕妇体温会提高，肠胃都比较干躁，这时若常食用茴香等温性调味品，非常容易耗费肠胃水份，使胃肠腺体分泌降低，导致肠胃干躁、严重便秘的现象。而孕妇便秘时，势必会用劲屏息大便，这时就会引发腹压扩大，压迫到孑宫里的胎宝宝，易导致胎动不安、胎宝宝发育不全、羊水早破、流产等。
END
常见问题
怀孕期间很重要，食材层面不必不少忌讳
什么都吃一些，任何东西都不可以吃多了
怀孕初期能吃茴香吗？
在怀孕初期是可以吃茴香的，茴香是一种常见的蔬菜水果，在怀孕期间可以多食用一些新鲜的水果。对非常好的填补人体的维他命也能够很好的推动胃肠身的肠蠕动，但由于茴香气味比较特别，若是在怀孕的早期恶心想吐呕吐的症状非常明显，还是不要提议长期性很多内服以免造成病症的加剧