胃不好吃些什么水果最适合

胃不好吃些什么水果最适合 胃不好可以吃什么水果?

胃不好可以吃什么水果?

胃不好可以吃什么水果?

如果胃不好,可以吃橘子、木瓜、哈密瓜、葡萄、桃子等水果,不要吃纤维过高的水果。平时多运动,多参加户外活动,提高免疫力,多喝水,多吃新鲜食物,不能促进身体新陈代谢的血液循环。注意清淡饮食,少吃刺激辛辣和寒冷的食物,少吃硬或不易消化的食物,以免给胃带来太大的负担。

胃部不适吃什么水果?

可食用橘子、葡萄、木瓜、哈密瓜等水果。在冰箱里多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,促进身体的新陈代谢和血液循环。.多运动,多参加户外活动,提高免疫力,注意清淡饮食,少吃刺激辛辣或桂花汤的食物,少喝可乐等汽水饮料,保持腹部温暖,避免感冒,多吃红薯、玉米、燕麦等全谷物。

吃什么水果对胃有好处?

患者如果胃不好,可以吃一些苹果,因为苹果可以缓解便秘,缓解腹泻,多吃香蕉。香蕉还可以润肠通便。也可以吃一些桃子或者山楂,对胃有帮助,可以改善患者的消化不良,还有一定的补气生津的作用,可以健胃消食。

胃病患者吃什么水果最合适?

有胃病的人不要吃任何水果!

你们都有胃病,你们还吃水果吗?第一,我想问你多大了,五谷杂粮养脾胃这么简单的常识不需要普及吗?任何了解一些中医常识的人都知道,水果大多是凉的,别人胃病的人不吃,更别说感冒胃寒了。当然,如果你去医院,西医肯定会说,回去吃蔬菜和水果,增加营养。如果你听西医的话,我绝对不会劝你,就像孩子感冒、发烧、咳嗽一样。寒冷,鱼、虾、肉、蛋、牛奶,蛋白质含量高,难以消化,增加胃的负担,不利于病情的恢复。任何做过妈妈的人都应该知道。当然,如果你不服气,那我绝对不会劝你,只会告诉懂的人~~~

没事的时候,真的可以买本黄帝内经回来看看,老祖宗留下的东西,不会错~~

谢谢邀请~~

胃病患者吃什么水果最合适?

谢谢邀请!

常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等。,而且病情的严重程度不同,所以建议因人而异。在急性胃炎时期,不建议吃生冷水果等刺激性食物。 对慢性胃炎和胃溃疡来说,虽然每个人都有不同的感受,但是不必为了保护胃而拒绝水果等刺激性但营养丰富的食物。

胃病使人感到腹胀、胃痛、反酸、灼烧、恶心、食欲不振等。人们认为胃需要保护才能恢复,而生、冷、硬、粗糙、刺激等食物会加重对胃粘膜的损伤,使患者想吃或食欲不振,从而导致营养摄入不足。事实上,这阻碍了胃病的恢复。

研究证实,幽门螺杆菌感染是胃粘膜损伤的主要因素,而不是上面提到的饮食。因此,如果你有胃病,你应该注意适当的营养摄入,适当的锻炼,获得必要的营养,比如水果和肉类,而不是盲目的养胃。

对于胃病患者来说,什么时候吃什么水果合适,吃多少水果合适,真的是一种个性化的感觉,不容易使用统一的推荐。我建议胃病患者适量吃水果,要把握好几度:

1.在没有任何不良反应(如腹痛、腹胀等)的情况下尝试。),最好不要引起胃部不适,也就是不要加重胃病,你需要自己去体验和掌握自己的量。

2.不仅有营养丰富的水果,还有略硬的米饭、高脂肪的肉类、粗糙的蔬菜。

不要为了刺激而刺激,比如吃冰淇淋,喝生水等等,而要适当地刺激营养,比如吃水果。

积极寻求药物治疗。

为了避免腹部疼痛等症状,只吃(注意,只吃)那些容易消化的食物(比如粥)是无法治愈的,因为正常的胃可以接受一定的正常刺激。如果只吃一点刺激性的食物,比如生蔬菜水果,会引起胃痛,说明胃炎或胃溃疡症状严重,需要服用或调整药物加强治疗,不能单纯依靠禁忌来避免疼痛。

总之,慢性胃炎和溃疡患者在选择食物时,应尽量选择各种食物,以满足均衡饮食的要求,尽量不要加重疼痛或其他症状(尝试后会知道)。在实际工作中,用药物控制疼痛等症状,积极摄入营养,通常是一种有效的治疗方法,增加消瘦胃炎或胃溃疡患者的体重。

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作者简介:贺力、四川省民政康复医院主管护士、临床营养师、高级技能公共营养师、中国营养学会会员、四川营养学会会员、王兴国营养专项培训班第五届学生。