颈纹消除的最好的方法
颈纹很明显，有什么办法能祛除？
颈纹很明显，有什么办法能祛除？
很多人都知道颈纹越来越多，就会暴露你的年龄，那么，怎样才能够使肌肤紧致？让暴露的皱纹看起来没那么多，让自己重拾年轻呢？这3招必须要了解清楚，然后慢慢去学会。
1.养成规律的睡眠习惯
很多女性都知道所谓的美容觉。其实，睡觉不仅仅是为了解困，更是为了呵护皮肤，让皱纹（颈纹、额纹）出现的时候晚一点。所以，无论是年轻的女性，还是上了年纪的女性，规律的睡眠尤其重要。三十岁之前，每天晚上十点以后必须睡觉，早上七点按时起床，如果有条件的话，可以中午补睡一个小时，这样坚持下去，不用化妆品也可以使肌肤看起来光滑、皱纹少。很多女性都喜欢熬夜，白天补觉，这种睡眠倒错，对于肌肤不仅没有帮助，反而会使皱纹增加，凸显年龄。
2.每天坚持一小时有氧运动
运动对身体的好处有3点：一是可以增强身体的抵抗力；二是可以帮助排出身体内的毒素；三是可以改善身体代谢，使皮肤、肌肉更加紧凑。如果不想颈纹、额纹增多，建议女性们每天养成一个小时的有氧运动习惯，坚持下去，不仅身材会变得越来越好，而且皮肤也会越来越紧凑，皱纹出现的时间，也会逐渐推后。
3.坚持蔬菜料理与微笑搭配
蔬菜里面含有的维生素非常丰富，有一些维生素具有抗氧化的功效，所以对于皮肤的呵护与保养，具有积极的作用。微笑是一个人乐观情绪的体现，经常保持微笑，可以使心态处于最佳状态，让身体保持活力与正常的代谢，延缓皮肤衰老，减少皱纹发生。所以，微笑与饮食合二为一，也是非常不错的呵护方法。
颈纹很明显，有什么办法能祛除？
由于常年眼睛离不开手机造成低头族的缘故，才21多岁的我也有颈纹
首先给大家扫一个雷区
脖子和脸一样脆弱，千万不要干手去触摸它，那样会拉扯到皮肤造成更多颈纹，难怪我在公司没事儿干的时候按摩颈纹，结果还是没有一点儿淡化！后来我就改掉了干手按摩颈纹的坏习惯，每次按摩的时候都会涂一些可以去颈纹的精华霜，刚刚好按摩完精华霜也被吸收进去了
Step1：提拉
两只手四指并拢，交替着从锁骨往上提拉，然后转圈重复十次，我每次做这个动作手真的超累，因为还要换方向
Step2：淋巴
右手从右边锁骨朝左边耳后推，然后揉一下耳后的淋巴，揉的时候一点儿感觉也没有，揉完再沿着淋巴向下按到颈窝再轻轻按几下，（温馨小提示，只有这里可以从上到下按，只有这里可以从上到下按，只有这里可以从上到下按）每次按这里的时候都有点涨涨的酸疼，虽然左右两边都要做10次，但是我有点儿懒所以一边只做了5次，千万别和我学，这样不好~
Step3：重灾区（重点手法!我就算懒得做其他步骤，也不会懒得做这步）
三指并拢两指张开，说白了就是用剪刀手撑开我两条深深的颈纹，再用另一只手的指腹轻轻打圈按摩，顺时针逆时针木有关系，主要是打圈按摩，可能因为每次做都要稍稍抬头的缘故，一个月后不仅颈纹淡化了，就感觉连下颚线的轮廓都变得更紧致了呢
我按摩的时候使用的欧比信蜜润奇迹精华霜，对，就是前段时间刷爆朋友圈的精华霜，我的是美国上学的朋友回国带给我的，她说这个在美国是有机农场种植的，超温和，她买来当眼霜，用了3个多月之后眼睛下面的干纹已经快看不见了，所以就给我这个颈纹患者也买了一个
但是50G真的是超多了，我都不知道哪辈子可以用完它，深黄色的，怎么说，总感觉有点像鸡汁土豆泥，也可能它是无添加无香料的缘故吧，每次用都感觉有一点点油，但成分毕竟也让人放心，所以我要不就按摩的时候用它，要不就不用
我都是取1毛钱硬币的量，涂脖子上，再搭配着按摩手法用了一个多月左右，颈纹真的淡到让我立马减轻十岁，太开心了~！
所以小姐姐们，如果你已经长大了或是有这方面烦恼了的，那就快试试我安利的艾琳达老师的按摩动作吧~