喝牛奶上火还是下火
牛奶喝多了上火吗？
牛奶是热性吗？
牛奶喝多了会上火的，在中医药学上牛奶要用牛血所变化的的，所以它是非常有营养的，可是牛奶假如喝醉了确实会上火，尤其是在夏天时，牛奶营养成分很高，带有许多的蛋白质矿物，因此喝牛奶或是适当比较合适，每天早晨喝一杯牛奶就可以。
牛奶喝多了也会导致上火吗？
牛奶喝多了不容易造成上火的。牛奶性凉能清热去火中医讲，牛奶性生寒，具备润肺止咳、滋阴养血、祛毒、促进消化等作用，因而，喝牛奶不但不会“上火”，也能起到清热解毒功效。分析还反映，牛奶进一步降低慢性乙肝的病发症原发性肝癌（又称肝细胞癌）患病率中可以起到重要意义，换句话说，适当喝牛奶的人得晚期肝癌风险变低。
牛奶是热性吗？
牛奶既非热性，并不是寒性的，反而是中性食品类。是一种营养成分非常高的，具备许多效果的健康饮品。特点柔和，可以中和胃酸，避免胃炎。晚上喝牛奶，能够有效的填补钙元素，促进睡眠和身体的修复。牛奶喝多了一般不会上火的，这其中的营养物质大部分都能被身体立即消化吸收，喝牛奶对身体是很有帮助的。
纯牛奶是热性或是寒性什么时候喝最好？
牛奶热着喝，比凉着喝，营养高，一般临睡前，还促进睡眠，可是长期服，牛奶是很容易引起上火的，假如，早已存有上火的病症，提议可以稍微不喝牛奶，凉喝牛奶也会导致肚子胀气，不好消化，对身体还会不太好的，牛奶还能够健脾养胃，有利于消化吸收。