孕妇能不能吃海鲜之类的
孕妇能不能吃海鲜？
孕婦可以吃海鮮嗎？
孕妇可以吃海鲜，因为海鲜大多富含优质蛋白质以及钙质，营养价值比较高，但是海鲜大多性质偏寒凉，所以吃海鲜一定要注意适量，一般海鲜中可以吃鱼，可以吃虾，但对于螃蟹或者甲鱼等，虽然营养价值比较高，但是容易增加孕期流产的发生率，所以怀孕期间需要避免吃螃蟹，甲鱼等海鲜。
孕妇适合吃海鲜吗？
孕妇尽量不要吃太多的海鲜，适当的吃一些虾可以有效的给孕妇和胎儿补充钙，也可以吃一些海鱼，海鱼中含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，对胎儿的大脑发育有很好的帮助，但是孕妇一定不要吃螃蟹和甲鱼，容易发生流产的症状，建议怀孕期间饮食要清淡，多喝水，避免上火。
孕妇适合吃海鲜吗？
孕期吃海鲜，孩子更聪明。
据最新研究显示：母亲在怀孕期间吃海鲜的孩子，比没吃海鲜的，平均智商高出7.7分。
建议大家食用时选择EPA和DHA含量丰富而汞含量很低的海鲜，如鲑鱼、凤尾鱼、鲱鱼、西鲱鱼、沙丁鱼、太平洋牡蛎、鳟鱼、大西洋和太平洋鲭鱼等。还有哦，海藻等海洋植物不能算作海鲜。
营养丰富要注意，孕期也要注意运动锻炼，特别是盆底肌的锻炼，在手机里下载个G动锻炼，有助于顺产！！
孕婦可以吃海鮮嗎？
孕妇可以吃海鲜，海鲜里面富含大量的蛋白质以及钙，营养价值比较高，但由于海鲜性寒，所以怀孕期间要适当的吃海鲜，对于有些海鲜，比如螃蟹或者甲鱼，除了性寒，容易引起腹痛以外，也有可能会产生活血的作用，有可能会诱发流产，所以怀孕期间选择海鲜要根据情况，尽量避免吃螃蟹，甲鱼等海鲜，可以适当吃虾或鱼。
孕妇能吃海鲜吗？
怀孕期间可以吃海鲜的，海鲜含有大量的维生素，微量元素，矿物质以及蛋白质，脂肪等，有利于补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，但是海鲜一定要煮透，并且要清洗干净，孕期注意饮食卫生，饮食的种类要多样化，有利于促进宝宝的健康发育。