去胎毒吃什么食物最好
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孕妇吃什么东西去胎毒的啊?
孕妇吃什么东西去胎毒的啊?
民间流传着各种各样去胎毒的办法,很多长辈也叮嘱一定要适时去胎毒,孕妈妈们听多了难免人云亦云。“清胎毒”在南方特别流行,可胎毒到底是什么东西孕妈妈们知道吗?
什么是胎毒?
所谓胎毒其实就是婴儿溢脂性皮炎,症状表现为婴儿皮肤上的皮疹现象。中医认为这种病症可能与母体内的内热有关。
中医认为胎毒主要是指热毒,孕妈妈在回怀孕期间吃过多辛辣食物或者生活调理不当会导致内热,从而引起宝宝有胎毒。
民间流传着各式各样清胎毒的方法:
1.白莲须鸡蛋煲水喝
2.玉米须鸡蛋煲水喝
3.吃鹅蛋
4.绿豆煲老鸽汤等等等等......
以上偏方都是广为流传的,那么西医又怎样看待胎毒这个事情呢?
西医认为怀孕期间其实并没有所谓的胎毒,如果孕妈妈在怀孕的期间总吃油腻的大鱼大肉,各种大吃大补,吃较多的孕妇奶粉,吃了过多的辛辣煎炸食品,就会加重身体内的火气导致容易热气,易传给胎儿,所以宝宝出生才会爱长湿疹。但西医并不建议通过含有药物成分的食物来去除体内的热气。
孕期如何防止“胎毒”?
1.饮食的合理搭配,多吃新鲜的当季食物与水果。
2.少吃辛辣煎油炸食品
3.多喝水,保持大便的通畅。
4.如果本身是过敏体质建议去医院皮肤科筛查下过敏原。避免宝宝从母乳中获取此过敏原。
5.生活规律,早睡早起,劳逸结合,充足睡眠,保障新陈代谢和机体的平衡,提高自身的免疫力。
6.忌因为“清胎毒”乱吃龟苓膏,凉茶或者本身有药性的食物,或轻信某些清胎毒偏方,服用如有不当会有隐患。
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孕妇吃什么东西去胎毒的啊?
孕妈你好!
孕期去胎毒可以食用以下几种食物。
鹅蛋:鹅蛋十分有营养,老一辈人认为孕妈在孕晚期吃鹅蛋能够去胎毒,鹅蛋中还有很多蛋白质,也很容易被宝宝吸收。
蜂蜜:蜂蜜具有润肠通便的作用,孕妈每天可以喝一杯蜂蜜水,这样可以缓解孕期的便秘问题,孕妈大便通畅就会缓解胎儿出生胎毒和黄疸的问题。
玉米须煮水:把玉米须洗干净,或者连同玉米一起煮,煮的时候可以加上一点冰糖,一个星期喝一两次。
绿豆汤:在炎热的夏季,孕妈可以多喝一点绿豆汤,熬成绿豆沙冰一会,吃起来还能消暑。
无花果:因为无花果中富含丰富的胶质和纤维素,能够把孕期的有害物质吸附出来,最重要的是可以帮孕妈排毒。
红枣煮水:煮红枣的时候要把红枣划开,然后家适量的水煮一会就可以了。
银耳:银耳味甘性平,能够去胎毒,因为孕妈大部分的胎毒就是因为湿热引起的,食用银耳会让孕妈感到清凉。银耳还含有丰富的维生素D,对宝宝的生长发育是十分有益的。
另外,建议孕妈在怀孕期间,多注意饮食均衡搭配,少吃辛辣油腻的食物。关注麻麻未成年,分享更多孕期小知识。