婴儿多大可以吃盐
婴儿几个月可以吃盐？
婴儿几个月可以吃盐？
婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25\%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种，感受不同食物的原味。6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的储存，就能提供生长所需的足量钠，不用额外添加。1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。
婴儿几个月可以吃盐？
至少8个月之后。因为刚出生的孩子肾脏等各方面还没有发育完全，盐会给宝宝的肾脏增加负担，所以尽量晚点给宝宝吃盐。而且要严格控制用量，避免对孩子身体造成伤害。孩子4个月以后，可以使用配方奶粉，或者是增加辅食，但不用加盐，对宝宝成长有利。祝您身体健康！
宝宝多大可以吃盐？
您好，我是淘淘妈妈，很高兴回答您的问题！
众所周知，盐是我们身体发育当中不可或缺的重要元素，但如果不合时宜地为孩子增添食盐的话，也会给孩子造成很大的伤害。所以在孩子出生以后，很多宝妈都在纠结，到底什么时候才能给宝宝加盐？
1岁以内的宝宝，不需要额外加盐
因为1岁以内的宝宝，无论是母乳喂养，还是奶粉喂养，其中的钠元素都可以满足宝宝生长发育的需求；另外，即便是宝宝开始添加辅食，天然食物中的钠也完全能够满足宝宝的需求。
1岁以上的宝宝，可以少量加盐
因为1岁以上的宝宝，已经开始尝试成人的食物了，这个时候宝宝是以饭为主的，所以我们可以在饭菜中加入一定量的盐。一般两三岁之内的孩子，每天摄入两到三克的盐就可以了。
当然，这也不是绝对的，如果宝宝1岁以内或者说6个月以内有脱水、呕吐的情况，也是需要补充盐分的。
宝宝吃盐过多的危害
首先，宝宝吃盐过多，会影响身体对锌元素的吸收。
而锌是促进身体及智力发育的重要物质，如果体内缺锌，宝宝容易出现厌食反应，长此以往就会出现营养不良的情况。
其次，宝宝摄入太多的盐分，会增加肾脏的负担。
因为宝宝的肾脏发育还不够完善，吃盐过多的话，会对宝宝器官造成损伤。
最后，宝宝从小吃重口味的饭菜，长大后口味也会偏重。
这样还会增加罹患高血压等心脑血管疾病的风险。
最后，我想告诉大家的是，盐不仅仅是白色的、看得见的，很多食物里面都有看不见的盐，所以我们不用给宝宝吃过咸的食物。
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