普洱茶茶叶的功效与作用点
长期性喝普洱茶身体会有什么不同？
长期性喝普洱茶身体会有什么不同？
普洱茶叶，中国十大名茶之一，要以云南一定区域，大叶种晒青茶经后发酵加工而成。普洱茶叶分普洱生茶和普洱熟茶二种。自然发酵，从来不放水，摆放熟化后称之为“普洱生茶”。而放水渥堆发酵称之为“普洱熟茶”。
普洱生茶因为对原材料的级别要求比较高，加工工艺的需求也非常高，另外就是茶需有年代，因而普洱生茶仅有小众的为人饮。大家目前市面上最常见其实就是普洱熟茶。熟茶的制作工艺基本上于黑茶类似，因此普洱熟茶在分类里属于黑茶类。
而黑茶的重要特点是有很强的助消化去油腻感作用，一直被我们国家的辽疆少数名族所接受。
此外，黑茶类茶在渥堆发酵过程中需要造成大量有益菌，其中还有一些应该是人体肠道健康有益的有益菌。能帮助胃肠蠕动，防止便秘。（这一点我本人深有感触，每一次喝普洱茶或者其它黑茶类茶水都是会洗手间）
另外就是有研究表明，普洱茶叶具备明显抑止糖尿病患者有关微生物水解作用，对糖尿病患者有关生物菌抑制率达90\\%之上。糖尿病患者小动物模型模拟结果显示，由于普洱茶叶浓度值提升，其降糖实际效果愈发明显，而正常的耗子血糖指标但不产生变化。
尽管以上证实长期性喝普洱茶或者其它茶系对身体健康也是有益处的，可是茶水终归是一种健康饮料，它不太可能取代药物，也不太可能对病症有治疗功效。只能说是每日喝茶水对咱们身心健康会出现保健功效。
创作者：崇莹莹
注册营养技师/国家二级营养保健师/高端营养师
长期性喝普洱茶身体会有什么不同？
谢谢邀请回应，最先评分生普洱或是熟普洱，生普洱新式茶刺激大，陈茶也有一定的刺激，看年代。普洱熟茶呢，健脾养胃一些，适用人群多一些，接纳得了的人多一些，无论什么茶，降血脂，降血脂，降低血脂，是一定的实际效果。因此长期性喝普洱茶，一定会身体棒棒的️！@侍觉山茶花乡小段