新鲜沙棘果的功效与作用
沙棘果的功效与作用有哪些？
沙棘果的功效与作用有哪些？
沙棘果的功效与作用有哪些？
沙棘果具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀的功效。沙棘果中的有效成分还有调节免疫、抗心肌缺血、清除活性氧自由基、缓解心绞痛、抗心律失常、缩小心肌梗死面积、改善心功能；抗氧化、保肝、延缓衰老、抗胃溃疡、祛痰、镇咳、平喘的作用。
沙棘果是胡颓子科沙棘属植物中国沙棘和云南沙棘的果实，入药时称为沙棘。现代研究表明，沙棘果含有异鼠李素、芸香苷、槲皮素、山柰酚、维生素、叶酸、胡萝卜素、类胡萝卜素、儿茶素、花色素、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、谷甾醇、磷脂、5-羟色胺、葡萄糖欧鼠李苷等成分，对咳嗽痰多、肺脓肿、消化不良、食积腹痛、胃痛、肠炎、闭经、跌打瘀肿等有治疗作用。
沙棘果作为食物时，并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病。如有相应治疗需求，请到正规医院就医。
本内容由中国中医科学院西苑医院 药剂科 副主任药师 王文青审核
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沙棘果用途？
沙棘果的用途是，沙棘果可以直接当火果吃，也可以做水果拼盘，还可以熟吃，还可以加工成药品。沙棘果是一种野生的小浆果，又叫醋柳果，酸刺果。沙棘果含有蛋白质，脂肪，维生素，氨基酸，矿物质，碳水化合物等多种营养成分，具有很高的营养价值和药用价值。
沙棘果用途？
沙棘果用途
沙棘果实含有维生素C量非常高，有维生素C之王的美称。
用途有：1、沙棘果实有丰富的营养物质和生物活性物质，具有止咳化痰，健胃消食，活血散瘀等医疗作用，是有一定入药的用途。
2、由于沙棘果实含有丰富营养物质，其中维生素C含量高，适合制作沙棘汁，沙棘醋等食用n用途。
什么是沙棘果？它有什么作用？
不是沙机果，而是叫“沙棘”。
沙棘果不是汉方药，而以蒙药多见。沙棘是一种特殊的植物，沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究，沙棘可增强人体免疫力，降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。
沙棘果富含的428种活性营养物质，有近200种小分子是不需要经过消化分解，直接被细胞吸收利用。沙棘中含有的氨基酸多达18种，其中包括人体必须但又不能体内合成的就有8种。它的维C含量，是猕猴桃的8倍，西红柿的80倍，苹果的200倍。
沙棘果入药可以治疗虚寒咳嗽、心血瘀阻、痰饮 、寒饮咳嗽、慢性咳嗽，对肺脓肿、消化不良、食积腹痛、胃痛、肠炎、闭经、跌打瘀肿都有效。
食用的话可以缓解和改善小儿咳嗽、产后腹痛、瘀血性痛经、腹痛伴腹泻、腹痛伴恶心呕吐等多种症状，提取的油脂还能治疗消化道溃疡。
临床上，主要用沙棘治疗肺气肿、支气管炎、肠炎、动脉硬化及女性月经不调。而作为保健食品，则对气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群非常有效。
最大的好处是，它基本上没有明显副作用，这样的药材，万里挑一。
缺点是，这个破玩意奇酸无比，果实很小，而且刺很多，用来打人的话威力跟狼牙棒差不多。它本是用作防风固沙的植物，目前来讲产量也比较低。