浑身乏力解释
浑身乏力是成语吗？
浑身乏力是成语吗？
不是，类似有:精疲力尽[读音][jīng pí lì jìn] [解释]精神疲乏，气力用尽。形容精神和身体极度疲劳。[出处]汉·焦延寿《焦氏易林·巽》:“蹇驴不材，骏骥失时，筋劳力尽，罢于沙丘。”唐·韩愈《论淮西事宜状》:“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”[近义]有气无力人困马乏疲惫不堪筋疲力竭精疲力竭半死不活没精打采力倦神疲[反义]精神抖擞精力旺盛神采奕奕精力充沛
全身无力没有精神是怎么回事？
全身乏力没精神是怎么回事？
全身乏力没精神可能与过度劳累、睡眠质量较低、甲状腺够功能异常、饥饿、感染、贫血、心功能不全等有关，围绝经期女性有也可能出现，应及时就诊，由医生明确原因并治疗。
1.过度劳累、剧烈运动：可导致乏力、精神萎靡，与暂时的能量供给不足等有关，充分休息后多可缓解。
2.饥饿低血糖：可出现心慌、心率加快、四肢发凉、出汗、乏力、腿软等症状，大多数患者在补充食物、糖水等，提高血糖水平后很快缓解。
3.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症等。
3.感染：病毒感染可导致乏力、发热、精神不振、肌肉疼痛等不适。
4.贫血：可出现乏力、精神萎靡、面色苍白等症状，通过补充铁剂、输血治疗等可缓解。
5.心功能不全：表现为乏力、心悸、运动耐量下降，运动后呼吸急促、双下肢水肿等，需要及时就诊由医生治疗。
导致全身乏力、没精神原因有很多，如果没有明确原因，或反复、长期出现，应当及时就医，由医生明确原因并治疗。
本内容由上海市第一人民医院 神经内科 主任医师 鲁佑瑜审核
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全身无力没有精神是怎么回事？
如果感觉身体无力且易累，你可以尝试这几点：
1.注意睡眠时间 ，让身体进行睡眠状态，可以促进身体细胞，各部位器官的一个放松。
2.用金针菜和枸杞，红枣，木耳，排骨一起熬制25分钟。
3.除了睡眠时间以外，利用空闲时间运动锻炼身体，适当做有氧运动利于身体肌肉发育。
4.如果真的太过累，感觉难受建议去看医生。