五谷是什么哪五谷
五谷是哪五谷？
五谷是哪五谷？
五谷，指五种可以食用的植物。第一，小麦，北方面食为主。第二，水稻，南方人主食稻米。第三种，小米，也叫谷子，黄色多见。第四，高梁，高梁也叫粗粮，消化不好的人不适合食用。第五类，燕麦，及各种豆类。豆类归作五谷中，我自认为是豆类也能磨面，做为食材食用
五谷是哪五谷？
五谷是个广义的概念，在古代特别指下面五种粮食作物:黍`稷、菽、麦|稻。黍、稷、菽这些字看起来陌生，其实我们熟悉它们。黍即黄米，在黄河一段大量种植。稷指小米是北方的主粮。麦是我们餐桌上最常见的面食，北方主产，南方人经常吃到它。菽是豆类的总称，家家户户都吃到豆类制品。
五谷是哪五谷为什么有豆？
五谷是生活中的麦子，稻谷，大豆，玉米和谷类等五种食物，也是我们最常食用的粮食的总称，也被称为稻黍稷麦豆。。因为豆是指大豆以及所有豆类作物。有富含蛋白质，碳水化合物等营养物质。民间自古就有“每天吃豆三钱，何需服药连年的谚语”的谚语。如红豆补心脏，黑豆补肾强身，活血利水，解毒的功效等等许多豆类所具有的一营养价值，可以给我们带一来健康。
五谷是哪五谷为什么有豆？
“五谷”这一名词的最早记录，见于《论语·微子》：“四体不勤，五谷不分”。
但是关于五谷的解释却有不同:一种说法是黍、稷、麦、菽、稻；另一种说法是黍、稷、麦、菽、麻。
这两种说法都包含有豆子。之所以如此，是因为:豆子中富含卵磷脂，有助清除血中的胆固醇，减少脂肪在血液中堆积，达到软化血管和调节血脂的目的；同时，豆子中含有多种营养成分及大量纤维素，使用后可增加饱腹感，而且其热量较低，能减少其他高热量食物的摄入；豆子富含大量植物蛋白，为身体补充充足蛋白质，有助增强免疫力。
所以豆子深受人们喜爱。
五谷是哪五谷为什么有豆？
五谷就是生活中的麦子，稻谷，大豆，玉米和谷类等五种食物，也是我们最常食用的粮食的总称。它是我国的主食，含有丰富的糖类，维生素和蛋白质，能缓解疲劳，加强免疫力，使人身体更健康。大豆是中国重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史,古称菽归谷类。