痛风反反复复发作该怎么办
痛风频繁发作该怎么办？
痛风频繁发作该怎么办？
痛风发作频繁表明血清尿酸水平较高。此时，患者应注意严格控制饮食，低嘌呤低脂肪饮食，以清淡饮食为主。患者应限制活动，以休息为主，避免关节受凉、疲劳。在关节肿痛缓解期，应开始服药降低尿酸水平，使血尿酸水平降至正常范围内。但是，降低尿酸的过程不能太快。尿酸下降过快容易导致痛风反复发作。
痛风反复发作，吃哪种药效果好？
痛风发作，需要对症应用药物治疗，选择应用非甾体类的消炎止痛药物，或者特异特效的秋水仙碱药物，可以选择应用肾上腺糖皮质激素等药物控制疼痛治疗，对因需要降低尿酸，从控制饮食，减少饮食中的嘌呤类食物的应用，并且应用减少尿酸生成的药物，或者促进尿酸排泄的药物治疗。
痛风反复发作，原因是什么？
痛风发作的原因大部分还是和生活方式有关系。管不住嘴，治疗治疗，吃吃药缓解了，也不痛了，尿酸值基本降到正常范围了，又忘了，朋友聚会，吃肉喝酒，这样慢慢痛风又发作了。所以饮食方式确实要注意。如果饮食方式不注意，这个病确实是容易复发。
为什么痛风一旦发作一次就很有可能复发？
大家好，我是张垒医生，目前是中国医师协会肾脏病分会会员，利用业余时间在为大家回答一些健康问题，觉得这些知识有用的话，麻烦点赞、转发、关注哦，谢谢！为什么痛风一旦发作一次就很有很可能复发？身边很多痛风的患者都有一个疑问，就是以前没有发生痛风时，单纯高尿酸好多年也没事，为什么自从出现了一次痛风以后，痛风性关节炎会越来越容易反复发作呢？而且越往后复发的次数越频繁。其实要回答这个问题，我们只要搞清楚痛风性关节炎的发病机制就明白了！
一、什么是痛风性关节炎？怎么形成的？
痛风性关节炎在以前被称为是一种“富贵病”或“帝王病”，是由于嘌呤代谢紊乱引起高尿酸血症，血液中尿酸长期升高，导致尿酸结晶沉积于关节，引起的以关节红、肿、热、痛为主要表现的无菌性关节炎。
长期的高尿酸血症不到可以引起痛风性关节炎，还可以形成痛风石、高尿酸性肾病，另外高尿酸血症也是冠心病、脑卒中、糖尿病、高血压等心脑血管疾病的危险因素。
在临床上如果血液中尿酸超过420μmol/L，女性超过360μmol/L，即可诊断高尿酸血症，高尿酸血症的形成受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。
各种原因导致血液中尿酸升高，血液中高的尿酸顺着血液循环，到达关节后会渗出到关节滑膜、滑囊沉积下来，形成尿酸结晶，刺激软骨及其他组织引起的反复发作性炎性反应，导致软骨和骨的损害，引起骨关节的破坏性改变。
所以一旦痛风发作一次后，说明是之前长时间的高尿酸血症没有控制好，导致关节已经有了尿酸盐的沉积和关节的损伤破坏，如果发生痛风以后血尿酸再控制不达标，就很容易反复形成尿酸盐结晶反复损害关节，痛风就容易反复出现。
二、痛风性关节炎反复发作怎么预防？
要想预防痛风性关节炎的反复发作唯一的办法就是控制好高尿酸血症，如果痛风性关节炎反复发作的患者，要求长期把血尿酸控制在300μmol以内，一定要记住是长期控制在300以内，偶尔一次达标不能算。长期将血尿酸控制在这个范围，有助于尿酸盐和痛风石的溶解，可以减少痛风反复发作的次数！
三、怎么样控制血尿酸？
1、低嘌呤饮食 很多高尿酸患者血尿酸水平和饮食有关，食物中摄取的嘌呤量可以直接影响血液中尿酸的水平，还可诱发痛风急性发作，常见的含嘌呤高的食物包括：动物内脏和贝壳类海鲜、火锅尤其是高汤火锅；限量食用中嘌呤食物，如鱼虾类、肉类；多选择低嘌呤食物如菌菇类、豆制品类和几乎不含嘌呤的蔬菜、水果、蛋奶类。
2 、戒酒 痛风的病人建议戒酒，各种酒类都可以影响嘌呤代谢，可以导致尿酸升高和诱发痛风发作，许多患者常是在饮酒后诱发痛风性关节炎急性发作。
3 、低热量摄入 长期高热量、高脂肪饮食可以引起肥胖，肥胖是高尿酸血症发生的诱发因素，建议高尿酸和肥胖患者建议每天饮食总热量1600kcal/d。
4 、多饮水 痛风患者要坚持每日大量饮水，推荐白开水，每天饮水量在3升左右，保证每天尿量在2000毫升以上，同时避免摄入高果糖饮料。
5 、保持适量的有氧运动 适量有氧运动比如快步走、慢跑、游泳等，可增加能量消耗，帮助控制体重，有利于尿酸的控制。
6 、药物治疗：在通过饮食和生活习惯调理以后血尿酸仍控制不理想，要配合药物治疗！目前控制尿酸的药物主要有促进尿酸排出如苯溴马隆，抑制尿酸合成如别嘌醇和非布司他两大类，建议根据个体情况在医生的指导下应用。
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