口服甘露醇清肠一次喝多少
喝了甘露醇拉几次才能拉干净？
喝了甘露醇拉几次才能拉干净？
您好：一般做肠镜前需要做良好的肠道准备，肠镜前三天需要少渣饮食，肠镜前6-8小时需要口服甘露醇以清洁肠道，具体几次才能排空肠道是根据肠道的排泄物多少而决定的，其实与次数的多少关系不大，一般排的大便为清水，就说明可以做肠镜了。
肠镜检查前如何正确清洁肠道？
肠镜检查前如何正确清洁肠道
肠镜检查前肠道清洁方法主要是禁食和药物清肠。患者2～3天前应避免食用带皮、带籽类食物，如红枣、红豆、火龙果、猕猴桃、木耳、黑芝麻等；避免食用富含纤维素类食物。
肠镜检查前需要口服泻药，将体内残留的粪便排出体外。常用的泻药有聚乙二醇电解质散，甘露醇，番泻叶，磷酸钠盐口服液、硫酸镁，乳果糖等等。临床上聚乙二醇电解质散是肠道准备的首选药物，聚乙二醇和水分子结合形成稳定的氢键，进入肠道之后，使肠内容物的水分不会被结肠过分吸收，从而起到润滑肠道，软化粪便，促进结肠蠕动的作用。由于聚乙二醇电解质散是等渗的，与胃肠道黏膜之间的水电解质交换基本为零，所以，喝聚乙二醇不会造成水电解质失衡。
为了做好肠道准备，需要喝大约3000 ml的聚乙二醇水溶液，排出大便呈清水或淡黄色，无粪渣，为最佳的肠道清洁效果。检查当日高血压病患者，降血压药需要照常服用；糖尿病患者因为没有进食，所以降糖药不用服用。
本内容由山西省人民医院 消化科 副主任医师 张瑾审核
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苦苦菜有什么营养？
苦苦菜有什么营养？
苦苦菜也叫苦菜、苦苣等，它的正式中文名叫苣荬菜。我们常叫“苦qiong菜”（谐音），在我们这里吃苦苦菜的历史已久。在以前食用蔬菜种类很少的情况下，人们摸索选择了野生的苦苦菜作为吃饱和营养食品，并且一直延续到今天，人们还非常喜欢吃苦苦菜，肯定是有它的道理的，只是当时没有技术测定罢了，究竟苦苦菜有什么营养，含有哪些营养物质呢。 到了现代人们生活状况好了，人们不仅要吃饱而且要求吃好。随着科学技术发展，对苦苦菜的营养问题也就提出来了，对苦苦菜的含有成分的研究已有很多，苦苦菜的营养成分和功能性物质基本研究清楚了。
据我掌握的资料和认知，苦苦菜含有的营养成分主要有：1，蛋白质，苦苦菜的蛋白质含量要比常规栽培的蔬菜高很多，含有十六种氨基酸，包括八种人体必需的氨基酸。2，维生素类，主要含有维生素C、维生素B类，另外还有胡萝卜素和烟酸等，对人体都有好处。3，微量元素，苦苦菜中的钙、镁、铁、锌的含量都高于常规蔬菜。其他成分有粗纤维、苦菜多糖和苦菜果胶等。以上这些营养成分对人体的健康都是有利的，这就证明了人们长期吃苦苦菜的好处。
在我们这里苦苦菜的吃法有凉拌、做浆水酸菜、做馅、做菜饼等，另外苦苦菜还加工制成苦苦菜罐头、苦苦菜营养挂面等多种食品。