牙医建议先刷牙还是吃早餐
早上是饭前刷牙好还是饭后刷牙好？
因为睡了一夜，口腔紧闭，虽然前一天睡前已经刷牙，但一部分细菌还是会在“环境舒适的温室”(口腔)中滋生出来，如果不刷牙就吃早餐，会将这些细菌通通吞下，长此以往对健康有一定危害，可对对消化道产生影响，虽然一部分细菌在胃液中会被胃酸杀灭，但没有杀灭的细菌依然在胃中存留，比如一种可导致胃炎的幽门螺杆菌...只有在早餐之前刷牙，才能有效防止细菌侵入体内，如果餐后口中留有残渣感到不舒服，漱漱口就行把。