复合维生素B片功效 复合维生素b片可以长期服用吗？

复合维生素B片功效

复合维生素b片可以长期服用吗？

复合维生素b片可以长期服用吗？

复合维生素b片是可以长期服用的，但是在服用时一定要按照剂量合理服用，避免盲目服用，防止对身体造成伤害，在服用期间也要去医院做微量元素的检查，发现问题及时的进行治疗，平时也可以吃一些含维生素丰富的蔬菜水果以及其他的产品，都能起到很好的效果。

复合维生素B的成分有哪些？

复合维生素B的成分有哪些
复方维生素B片属于复方制剂，其主要成分有五种，包括三种B族维生素：维生素B1、维生素 B2、维生素 B6，剩下两种为烟酰胺、泛酸钙。辅料包括磷酸氢钙、淀粉、糊精、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁。
复方维生素B片里的这5种主要成分，不仅可以参与糖代谢、组织呼吸、脂质等重要组织的代谢，还可以补充B族维生素。所以复方维生素B片可以用来预防或者治疗，由于缺乏B族维生素导致的一些症状，比如营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
如果只是为了单纯预防，复方维生素B片，建议服用最低剂量。如果是治疗目的，则需要在医生的指导下用药。因为复方维生素B片大量服用可能会导致患者出现烦躁、乏力、食欲减退等症状。
治疗时，建议最好在医生的指导下用药，以免过量。除此之外，部分患者可能服用复方维生素B片后出现浑身瘙痒、皮肤发红、尿液发黄，停药后一般会缓解，不用特殊处理。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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每天吃一片复合维生素B有副作用吗？

每天吃一片复合维生素B有副作用吗
每天吃一片复合维生素B短期内没有副作用，如果长期服用就有可能出现副作用。
复合维生素B是一种复合的水溶性维生素制剂，可治疗人体缺乏B族维生素引起的疾病，如消化不良、慢性皮炎、湿疹等。一般情况下短期服用复合维生素B，很少出现副作用，且对补充人体所缺B族维生素具有较好作用。
但如果长期服用服用复合维生素B，就有可能对肝肾造成负担，对身体健康产生危害。因此在服用复合维生素B的时候，应在医生指导下根据病情严重程度及种类，选择适当的剂量和疗程，不能盲目长期服用。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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