减肥茶有用吗对身体
减肥茶管用吗？
减肥茶能减肥吗？
减肥茶对减肥有一定的实际效果，可是可能出现许多的不良反应，或是反跳下去，甚至还会比之前还需要肥胖症，因此不建议用减肥茶的方式去缓解减肥的，最好是能通过科学合理的减肥方法，例如参与运动锻炼和控制饮食，经过一段时间就会有很大的减肥实际效果，但是每天一定要坚持不懈40分钟左右的时间也有氧运动减肥。
减肥茶能减肥吗？
减肥茶能促进减肥功效，减肥的关键在于操纵膳食结构和合适的有氧运动减肥，饮食方面少吃点糖分高高长链脂肪酸食材，多吃瓜果蔬菜及杂粮，防止吃油炸食品及零食，烧菜少放油盐，降低植物油脂摄入，每餐吃七八成饱最好是，控制住三餐的总能量；天天坚持30-40分钟的运动，仅有摄入动能低于耗费的动能，才能达到减肥实际效果。
网络上的减肥茶可靠吗？
很多小伙伴都有这么个疑惑，减肥药和减肥茶究竟有什么区别？不都是减肥的嘛？
没错！确实他们都是属于减肥商品，并且一同特点就是减肥，但是关于减肥药和减肥茶可别混淆了，他们的差异还是比较大的，大家一起来了解一下。
功效基本原理
减肥茶的减肥原理是清热去火、协助消滞，主要是通过加上番泻叶等泄药类成份，以达到清肠排毒，减轻体重实际效果。
1.在短期内服用减肥茶，根据令人拉肚子来达到重量里的缓解，可是下降的是水份，并非人体脂肪。
2.长期服用针对身体来讲是大于利的，太多服用还可能会造成结肠和肠道息肉，乃至还有可能促使肠粘膜发黑。
3.终止服用后，一定会反跳。
功效实际效果
1. 现在还没有数据表明，减肥茶有医治疾患效果。
2. 减肥茶减的是水份，但一定不是人体脂肪。
3. 减肥茶在终止服用以后，势必会反跳。
到底是保健产品好，或是药品更胜一筹还要从各个方面来展开分析：
1.功效不一样
药品需要经过大量临床验证，并通过国家药品监督管理局核查准许，有严格适用范围，有一定功效；保健产品一般没有治疗功效，不需经过临床验证，只是检测污染物质、病菌等食品卫生标准，达标就能发售市场销售。
2.加工过程的质量管控不一样
药品必须要在药业公司生产制造，空气中的洁净度、无菌检测的要求、原材料的品质等，务必符合我国药品监督管理局的技术标准需求。现阶段，规定每一个制药业都需要做到GMP标准（药品生产制造质量规范）。而保健产品（食字号），还可以在食品加工厂进行加工，其加工过程的要求会比药品生产标准低。
国家对保健产品（食字号）的监测幅度要极大低于药品，促使减肥保健品行业经常出现三无产品、伪劣商品，乃至许多店家会到减肥保健产品里掺入西布曲明什么的违禁药这些，其因也会导致心血管等病症所以被我国药品监督管理局明文禁止应用。
我们在选择减肥产品时一定要仔细阅读表明，根据自己的情况来选择，切忌盲目跟风！