咳嗽能吃什么水果和食物
咳嗽喉咙痛吃什么水果好？
咳嗽喉咙痛吃什么水果好？
首先推荐吃富含维生素C的新鲜水果，富含维生素C的水果，能够帮助人体增强抵抗力，抵抗力一旦增强，对于喉咙痛和咳嗽的症状就会康复的比较快。另外，还可以吃清咽利喉，润肺止咳的水果，比如梨，可以清热解毒，具有一定的消炎作用，对于喉咙疼效果是很好的。另外，梨还能够润肺止咳。
咳嗽不能吃水果吗，为什么？
最近咳嗽的孩子挺多的，天气变暖孩子的咳嗽应该是减少的，而最近孩子咳嗽多多数都跟感冒有关系。那么怎么样能让孩子的咳嗽好的更快一些呢?推哪些穴位? 作为小儿推拿来讲，我喜欢两条腿走路，就是一条腿是小儿推拿，另一条腿是家庭护理，也就是推拿和护理结合在一起，那么疾病恢复的速度自然会事半功倍，而不应该从某一条来做.
咳嗽护理这块儿，我专门写了一个饮食八忌，就是有八类食物不能吃，其中有一类叫水果。有家长说水果里含有丰富的维生素，这些东西能给孩子提供丰富的营养，能让疾病恢复的更快，这个说法有错吗?没有错，那为什么不能吃?就是不能吃，比如寒性的水果。 我们从以下三点来分析咳嗽的时候为什么不让吃水果：
第一个，中医上讲火为阳，水为阴，水果类多数都为阴性的食物，属于寒凉性食物，如果身体内火气比较旺盛的时候，多吃水果有利于败火对不对?但是当孩子咳嗽的时候就不要多吃水果了，因为觉得多数咳嗽都是属于风寒咳嗽，只有很少的咳嗽属于风热咳嗽，这个时候如果吃水果，就会造成一个现象，叫雪上加霜，咳嗽好的慢。
第二个，在咳嗽期间，脾胃的功能会降低，五脏六腑为一体，中医讲究整体观念，肺的功能受损的时候，脾的功能往往来说也不好，这个在生活中体现最明显的是感冒咳嗽的时候不想吃饭，还有就是孩子脾胃不好的时候，孩子就容易感冒咳嗽，这都说明五脏六腑为一体，感冒咳嗽的时候脾的功能是降低的，脾本身最害怕寒凉，而水果恰恰就是寒凉性的，脾虚的时候吃一些寒凉性的东西，会造成脾胃功能进一步降低，脾的功能降低会导致脾的运化功能失常，就会导致身体里内水邪水湿越来越多，因为脾主运化水谷和水湿，如果脾的运化失常了，体内的水液就运不出去了，在身体里搁着，日久化痰，这就是我们经常所说的肺为贮痰之器，脾为生痰之源，为什么说脾为生痰之源呢?现在听明白了，因为脾主运化，运化不利的时候，导致水湿停聚，日久生痰。
第三个，多书水果都是甜的，容易刺激嗓子，导致咳嗽加重增多，那吃一些不甜的行吗?不甜的也不能多吃，因为除了刺激嗓子以为还有影响脾胃运化呢。所以说中医里经常说饮食的忌口，专业术语叫治病不忌口，枉费大夫手。也就是说推拿的过程中如果不忌口，收到的疗效是非常一般的。 所以,当孩子风寒咳嗽的时候,不应该吃寒性水果,大家可要理性面对孩子的咳嗽,不要病急乱投医哦!