牙齿内侧总感觉刮舌头怎么处理
牙齿刮着舌头，疼，怎么办？
牙齿刮着舌头，疼，怎么办？
平时要避免用牙齿刮着舌头，如果出现上火的情况，也会导致舌头出现疼痛的情况，可以在医生的指导下，吃一些去火的药物来进行缓解，在平常的生活上也可以喝一些菊花茶，蒲公英茶，栀子茶等去火的茶类，也是能够防止出现上火的情况，饮食上也要注意。
牙齿总能抠出“黄泥”，非常臭，这到底是什么东西？怎么去除不再有？
你说的这种现象就是口臭的原因。
你说的从牙齿缝里扣出来的是沾在牙齿上的饭。也有一部分是你嘴里的分泌物。
出现你这种情况，是因为你胃热，因为胃热，通过食道把热量传递到咽喉，再通过咽喉传递到嘴里，在这个传递过程中，食道一直到嘴里，因为热量的原因，会因为热，把残存的食物以及一些分泌物通过发酵，使残存的食物腐臭（这种情况与食物进入肠道变成大便的原理是一样的）。
要解决这种问题，你刷牙并不是好的方法。主要应该是治疗胃热和口热（胃热引起口腔发热），只要胃热的症状没有啦，口腔的热量就会好的（人的口腔内有通过胃的，肝的，肺的等等器官），如肝热舌紫，等等（不在这个问题范畴）。
一句话概括，你牙齿缝里存留的食物被胃里的热量导致的口腔热，把残留在口腔里面的食物发酵以后腐臭，同时由于口热，口腔里会有一种粘腻的分泌物，牙齿上会有一种俗称牙屎的东西，严重时候牙齿会是黄色的。
其实你的这种情况不但是抠出来东西发臭，你严重的时候呵出来的气味也会发臭。
舌头上有牙齿印该怎么去除？
如何才能快速让舌头上的齿痕去除？
舌头的中部的变化是我们脾胃的外在表现，正常人的舌苔是薄白而清净的，干湿比较适中，不会过度水滑，也不会很干燥粗糙，同时不厚不腻。脾虚的人有一些最大的特点就是舌头胖大，而且边上有齿痕。湿气重的人平时还会觉得口内发黏，而且面部发黄，萎黄没有气血。
那么如何才能快速地让舌头上的齿痕去除？
舌头有齿痕还是因为我们气虚，我们最重要的是补气，脾气足则我们就有足够的气血去推动水湿代谢，因此水湿才不会郁滞在体内，导致舌头齿痕严重。
第一：那么补气建议选择——四君子汤这个是由党参，白术，茯苓和炙甘草4味中药组成，这4种药的药性都十分温和，不燥不热，就像名字一样，4个温文尔雅的“君子”，服用四君子汤可以有效补益脾气，可以有效地保证人体内营养精微物质的运化和吸收，同时还可以及时地排除体内的水湿之气，增强排泄能力。
第二：砂仁陈皮生姜茶砂仁3g，陈皮3g，生姜5g，这三味一起煮水喝，代茶饮，可以温化寒湿，十分适合寒湿重的体质，可以祛寒排湿气，寒湿体质比较明显的就是舌头边缘齿痕明显，舌质偏淡，舌苔白腻，小便清长，容易浮肿，怕冷等等，如果你也有上述情况，可以喝这个茶。
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