叶酸每天吃多少片最好

叶酸片每片5mg每天应该吃几片?

叶酸片每片5mg每天应该吃几片?

建议应该每天吃1片就足够了,最好是遵医嘱按说明来用药。在怀孕的早期补充叶酸对胎儿的发育是有一定的帮助的,可以预防胚胎发育畸形等风险的。建议应该坚持按疗程吃到3个月。在怀孕的早期看一下是否有尿频恶心等反应,尽量注意保胎,不要劳累。

叶酸怎么吃?0.4mg、0.8mg,都说看剂量,有什么讲究?

叶酸当然是吃爱乐维这类复合维生素片了,大医院基本都是开这个,每片爱乐维复合维生素中的叶酸含量是0.8mg,符合国际标准,且在安全范围之内,毕竟叶酸在体内需要有个积累的过程,0.8mg的叶酸能帮助备孕宝宝们在4周内快速达到预防神经管缺陷阈值,比0.4mg一片的叶酸快1倍达到效果,降低胎儿神经管发育畸形的风险,预防宝宝出生缺陷。而且爱乐维这种多维片会连其他维生素和矿物质一起补充了,更方便。

《中国孕前孕保期保健指南》推荐剂量是0.4mg-0.8mg,但叶酸不是吃多少就能补多少,0.8比0.4的更安全有保障,我吃的医生开的爱乐维复合维生素片,我看了成分说明,里面叶酸就是0.8mg的

正确服用叶酸的方法?

叶酸的正确服用方法是:妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂(斯利安)可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜,水果都含叶酸,通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血,对胎儿神经和智力发育可能有作用。

一天中什么时候吃叶酸最好?

一天中每天什么时候吃叶酸最好,没有特别的规定,但是晚上睡觉前或早上起来吃比较好,而且要保证每天服用一次、饭后一小时左右服用。叶酸片有预防胎儿神经管畸形的作用,备孕期间和怀孕前三个月都需要补充叶酸片,每天服用0.4mg就可。

叶酸片5mg服用方法?

这个药物5mg服用方法需要根据怀孕时间来决定,如果病人是在备孕期间或者是怀孕前3个月,大多数情况下需要服用0.4mg的预防剂量的这个药物;如果是贫血,贫血比较轻的情况下可以选择5mg/次,3次/天。

张伯礼建议吃叶酸每天吃多少?

通常建议成年人每天摄入叶酸的含量应达到四百微克,而育龄期女性每天摄入叶酸含量应达到六百微克,相当于每天需要吃一斤蔬菜。
补充叶酸的时候,应该避免与微量元素一起服用,因为研究证实,叶酸在酸性的状态下会快速被破坏,如果一同服用微量元素的话,那么就有可能会使身体吸收叶酸的能力受到影响,如果一定要服用的话,建议服用叶酸后半小时,再服用微量元素。