血压高是什么症状
为何有人血压升高时后颈僵硬有人单侧脚无力，等血压正常时症状就没了？
为何有人血压升高时后颈僵硬有人单侧脚无力，等血压正常时症状就没了？
高血压被称为无形杀手，起病隐匿，而且发展缓慢，多无特殊表现。
大约20%的高血压患者平时没有任何表现，通常是体检或者无意间测血压才发现血压升高的。
有症状的高血压患者表现为头痛、头晕、疲劳、心慌、颈项板紧，通常在劳累之后或者紧张之后或者情绪波动之后出现血压升高，上述表现加重。部分患者可以出现鼻出血和视力模糊。
提起落枕朋友们并不陌生，提问中血压升高的时候后颈僵硬，这就是高血压常见表现之一，称之为颈项板紧，一般是脖子的一侧出现拉紧的感觉，没有明显的疼痛感觉，主要是因为血压升高导致颈内动脉的压强增大而压迫临近的颈部神经，从而出现脖子被拉紧而出现僵硬的感觉。
如果高血压患者出现单侧脚无力，可能是高血压引起脑血管病变，导致血流不畅，引起脑供血不足，也有可能是高血压患者同时合并动脉粥样硬化，动脉粥样硬化也可以导致脑动脉硬化，也可以导致脑供血不足。
高血压除了以上的这些危害还可以导致慢性肾功能衰竭甚至尿毒症。
高血压重在预防，导致高血压的原因有先天遗传、高盐饮食、高蛋白饮食高脂肪饮食、长期工作紧张、长期生活在比较吵人的环境中，超重肥胖，糖皮质激素和避孕药等原因，先天遗传没有办法改变，后天环境饮食因素是可以改变和预防的。
血脂高有什么症状表现？怎样降血脂？
高血脂是现在比较常见的一种慢性病，对人体的危害比较严重，会直接影响到身体的重要器官。一般都是通过体检发现高血脂，平常身体并没有什么不舒服的地方，被称为最隐蔽的“温柔杀手”。
但实际上，血脂高也有一些外在症状，提醒着大家是时候该检查检查血脂了。高血脂在不同的时期有会有不同的症状表现。
第一阶段：初期
高血脂初期时，病情较轻，一般不会出现什么症状。该阶段，有些患者可以通过调整生活作息和饮食习惯将高血脂调节至正常。
第二阶段：病情进一步加重时
这个时候，病情已经从初期进一步加重，大多数患者都会出现头晕、疲乏、失眠、胸闷、心悸、健忘等症状。不过，也有些患者此时也无症状，通常是在体检时才发现有高血脂。
第三阶段：病情较重时
这个阶段，依旧会出现头晕目眩、头痛、胸痛、乏力、肢体麻木等症状。如果血脂长时间保持在较高水平，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行（肢体活动后疼痛）。这也是高血脂对人体最致命的危害，其后果是无法想象的。
如果日常生活中，身体出现了这些症状，要引起重视，及时去医院进行检查，防范于未然总是好的。血脂升高可以用一个公式表示：血脂升高饮食摄入 体内合成–消耗的差值。通过这个公式，我们可以知道应该如何降血脂。
1、饮食摄入
都说高血脂是一种富贵病，的确说的非常有道理。如果摄入过多的脂类食物会造成营养过剩，特别是现在的生活条件好了，摄入脂类食物基本上是超标的。
比如大多数动物性食物脂类含量比较高，经常摄入会容易引起血脂升高。可以多吃一些蔬菜和当季水果，比如玉米、燕麦、葡萄、茄子等等。
2、体内合成
血脂是血液中脂类物质和类脂的总称，与临床关系最为密切的是胆固醇与甘油三酯，一般医院的血脂化验中所检测的主要也是这两类成分。
如果已经患了高血脂，需要规律服降脂药，其作用原理是抑制胆固醇和甘油三酯的合成和分泌。一定要控制好血脂，这样才能控制心脑血管疾病的危险。
3、消耗的差值
只合成不消耗，血脂升高就不足为奇了。一般情况下，都建议患者进行运动锻炼，增加机体的消耗。运动，不光能加快身体的血液循环，还能促进身体的新陈代谢，将身体沉积的“垃圾”排出去。
不过，需要注意的是，有些心血管疾病的患者不适合过度运动。在运动前，最好咨询医生，自身适合的运动及强度。