五味子最佳搭配
五味子与什么搭配最好？
五味子与什么搭配最好？
五味子可以单独用来泡水喝，并且具有降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩等众多功效。那么五味子和什么搭配泡水喝更好呢？又是具有什么功效呢？我们现在一起来看一下：
配方：五味子3克左右，绿茶1克左右，蜂蜜25克左右。
用法：
1、五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟。
2、趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。
功效：具有振奋精神，补肾益肝的功效。可以用于治疗腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩
，视力减退等症状。
五味子与什么搭配最好？
功效作用
五味子，广泛分布于黑龙江、吉林、辽宁等地。其果含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类，能增强免疫、延缓衰老、治遗精；也能平缓心跳频率和纾解高血压。
1.养阴固精
五味子是功效卓著、男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的产生，进而增强男性的体力和持久力。
2.保肝护肝
五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
3.护心强心
五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。
4.抗防自由基侵害
自由基是引起动脉粥样硬化、癌症、冠状心脏疾病和免疫力不足的主因，也是造成老化过程加速的罪魁祸首。五味子所含的木酚素是强效抗氧化剂，能抑制自由基，并能增加肝脏内的抗氧化剂–谷胱甘肽的水平。
5.增强体能
五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。在俄罗斯，以工厂员工和儿童为试验对象的研究结果显示，五味子能增进耐力、增强体力和减少罹患疾病。
6.增强抗压能力
五味子是最有效的植物适应剂之一，能增进智能、体能和感官机能，并增强对压力的阻抗力。简而言之，它能帮助人体承受诸如冷、热、噪音、情绪超负荷之类的压力因素，故有助于提升工作表现、增强耐力和减轻疲劳。
7.增进智能健全
五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。
8.延缓衰老
研究报告显示，五味子常被用作抗老化和益气的补剂，而近期的研究结果更阐明了此原理。研究发现，五味子所含的木酚素能增强腺嘌呤核苷三磷酸(ATP)或粒线体(细胞能量库)的能量生产，同时保护粒线体免受氧化压力所侵害。这些作用足以说明为何五味子能减缓老化过程和延缓出现与老化相关的疾病，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。
五味子具有降血脂，生津，安神，补肾，养阴，固涩，敛汗等功效。五味子可以单独泡水，也可以和其它药搭配服用。1、用五味子，绿茶和蜂蜜一块饮用。有补肾益肝的功效。2、五味子和枸杞一块泡茶喝，有滋肝明目，补肾的效果。3、五味子和酸枣仁一起服用可以治疗阴虚失眠。4、五味子配合茵陈、板蓝根可以治疗病毒性肝炎。