缺维生素b2有什么表现和症状
缺乏维生素b族的症状，缺乏维生素b会出现哪些不适？
缺乏维生素b族的症状，缺乏维生素b会出现哪些不适？
维生素B族，是维持人机正常机能所必须的营养元素之一。它是一个大家族，包括，维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。
体检指标维生素b2超标一倍有什么副作用嘛？
维生素B2又称为核黄素，它一般是在胃肠道吸收。主要作用是参与生物氧化及能量的代谢。正常情况下，这种维生素是很难发生过量，因为它在身体中出现多余时，会随着尿液或者粪便排出，同时汗液也能排出一部分。但要是自己的饮食不合理，也在补充大量的维生素B2，导致它发生过量，有可能发生以下的一些症状。
维生素B2的副作用：发生尿少的症状。之前说维生素B2通常都是会通过尿液排出，但要是量太多，则它会使肾脏的肾小管发生堵塞，从而发生尿少等肾功能障碍症状。
身体产生不适症。目前还没有发现维生素B2过量会产生毒性，只不过部分人要是出现过量时，身体会出现瘙痒，麻痹，刺痛感等。要是此时在服用一些抗癌药物，维生素B2过量也会降低这些药物的药效。
如果你的平时在排便，排尿以及身体各方面的代谢没有任何的问题，而体检出来的结果显示超一倍，建议你可以选择换家体检机构再次重新检测。如果要是自己平时排便，排尿确实也存在异常，以及流汗也少，那你应该注意减少摄入富含维生素B2的食物，同时加强锻炼，促进维生素B2的排出。