枕头款式
哪种款式的枕头最实用？
哪种款式的枕头最实用？
需要从枕头的形状、高度以及枕头的枕芯的材料三个方面进行考虑，具体如下：
1、一般睡觉枕枕头，应该能够适合头颈部曲线，从形状上来看，波浪形的枕头是最符合颈椎曲线的，即能贴合后脑勺也能对颈部进行很好的支撑作用。
2、枕头的高度和宽度也同样重要，枕头的宽度是肩宽的1.25倍，而枕头的高度在仰卧位时为拳头的高度，侧睡时为拳头的1.5倍高度。这种情况是因人而异的，需要根据自己的情况，选择适合自己的枕头，如果枕头过低或者过高，都对颈椎会产生不利的影响。
3、枕芯的材质，枕芯的材质可以选择荞麦皮以及乳胶枕，荞麦皮枕的优点是易于塑形，可自由调节高度，几乎适合所有人群，缺点是相对比较硬，翻身时容易有响声，对于有一些睡眠障碍的人可能不大合适。乳胶的枕头一般软硬适中，情况固定，优点是可以加工成颈椎生理曲度需要的波浪形，能够很好紧贴颈椎的曲度，缺点是形状高度固定，不能按自己的需求进行塑形。
乳胶枕狼牙款和波浪款哪个舒服？
各有各的好处，选择适合自己的就是最好的。
波浪枕、颗粒枕、狼牙枕、花生枕 乳胶枕主要功效就是修复颈椎的效果最佳！浅凹设计专业为人的头型打造，配合乳胶的柔软弹性均匀分散压力，让头颈部充分放松，更容易进入睡觉状态，有效的减少打鼾，适合哮喘病患者。亚洲人的身高普遍在155到175之间，过低或者过高的枕头都会造成肩 颈的不适。除此之外，还可以结合自身健康状况来选择。
要是我就会选择波浪枕
枕芯怎么选？
01
乳胶，乳胶大家都知道是非常不错的枕芯，弹性特别棒，不是很容易出现变形的情况，特别是对于儿童来说，可以起到改变头型的效果，还不会出现纤维等过敏的现象，现在还有些乳胶枕头都能促进血液循环。缺点是如果想要购买天然的乳胶枕头，价格非常贵。
02
绿豆壳，这种枕芯非常适合老年人还有婴幼儿使用，这是因为绿豆壳长久以来都是枕芯王者，非常柔软，特别是夏季的时候解暑效果好，感觉很凉爽，还能说是枕芯之中的极品，缺点就是这种款式的重量有些大，很利于细菌的滋生，透气性能也不是很好。
03
化纤，化纤枕芯的功效还是蛮多的，而且清洗起来也非常方便。缺点就是透气性能不是很好，如果长时间使用的话枕头很容易出现塌陷的情况。
04
荞麦，荞麦枕芯相信大家都比较熟悉，睡在上面会觉得非常舒服，而且还能根据头部的移动来改变枕头的形状。缺点就是可塑性有些差，而且透气性能也不是很好