晚上睡觉老做梦是怎么回事 每天晚上睡觉做梦是什么原因？

晚上睡觉老做梦是怎么回事

每天晚上睡觉做梦是什么原因？

每天晚上睡觉做梦是什么原因？

睡眠多梦一般是神经功能失调的表现，如果有脑血管疾病或在疲劳的时候容易产生，治疗上面可以用一些镇静安神的中成药治疗，比如安神补脑液或者养血安神片。平时要注意休息，尽量不要劳累，尽量不要熬夜，睡眠前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。

晚上做噩梦是什么原因？

晚上做噩梦是什么原因
晚上做噩梦的原因较多，包括精神心理因素、睡眠姿势不当、药物因素、疾病因素等。
1.精神心理因素：是常见的原因，如看恐怖电影、精神紧张、过度焦虑、近期遭遇惊吓刺激等。
2.睡眠姿势不当：睡眠时姿势不当或不舒适可能会做噩梦，如口鼻被毯子或被褥盖住、胸口受到手臂或某些物品的压迫等。
3.药物因素：服用某些精神类药物，也有可能引起噩梦，如抗抑郁药。
4.疾病因素：晚上经常做噩梦也可能是由于躯体疾病导致的，如颅脑器质性病变。
养成良好的睡眠习惯、保持正确睡姿，进行适当体育锻炼，有助于改善睡眠质量。如果频繁受噩梦困扰，可以到正规医院就诊，查明原因。
本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 神经内科 主任医师 王薇审核
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检点自己的念头，是否是善念少恶念多。

晚上睡觉总是做恶梦是怎么回事？

做梦是一种很正常的现象，我们每个人睡觉的时候都会有做梦的经历，有些能记住，有些记不住。做噩梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡。

你晚上睡觉爱做梦吗？都梦到过哪些有意思的事情？

从小到大，基本睡着了就会做梦，梦见的啥稀奇古怪的事都有，最有记忆的是我公公去世那年的一段时间，开始是经常梦见我姑姐跟他爸爸在一起都是蓬头垢面的样子，无精打采病殃殃的，再后来梦见门牙掉了没多久他老人家就走了！