长期热敷腰的危害

腰间盘突出天天用电热宝热敷半个小时可以吗？

腰间盘突出天天用电热宝热敷半个小时可以吗？

腰椎间盘突出症的患者是可以适当的使用电热宝热敷，可以帮助局部血液循环的改善，可以减轻腰痛的症状，但是患者要注意温度的控制，避免被烫伤，而且患者要改正不良的生活姿势，不要弯腰负重活动，积极进行腰椎的康复锻炼，可以促进病情的恢复。

热毛巾敷腰怎样保持温度？

用一块塑料布把热毛巾盖住。热毛巾如果晾着会很快变凉，为了保持住热温度，我们用一块塑料布把热毛巾盖住，防止热气散开。

腰部寒凉可以热敷吗？

腰部寒凉，说明人的正气虚弱，有寒湿侵袭，气滞血淤的症状。很多人会发现，在，身体素质下降的情况下。有凉风吹袭，或者寒湿环境保暖不佳时就会有颈肩腰腿痛等出现。这些症状有喜热恶寒的特点。
热敷对于上述情况，是一个不错的方法，而且在家也比较容易操作。往往深受大家的喜爱。热敷可以可以扶阳助正，去寒除湿。可以让身体感到寒冷部位的毛细血管扩张，加速血流量和排汗。促进局部的新陈代谢，改善局部的营养情况。还可以通过神经反射引起，相应部位，内脏的血管扩张，可降低，神经的兴奋性，阻断感觉神经向心性的传导，有镇痛的作用。
热敷可以采用，盐包，中药包，艾草。红外线照射也可以起到相同的作用。

腰部热敷可以治肾虚吗？

腰部热敷能够加速局部的血液循环，可用于治疗腰肌劳损，也能够缓解腰椎间盘突出或者是膨出，出现的腰痛，但是对于肾虚没有什么作用，如果是按摩针灸对于肾虚是有作用的，肾虚应该分清肾阴虚和肾阳虚，选用不同的中成药或者是中药汤剂进行调理。