长期喝酒的人怎样才能很好的戒酒
喝酒喝多了难受怎么戒酒？
喝酒喝多了难受怎么戒酒？
首先我觉得题中的喝酒难受和是否戒酒没有什么太大的关系，喝酒难受是因为喝多了或者喝酒的人体质可能稍微差一点。而戒酒是因为上瘾了或者因为身体状况不允许而去做的主观性的行为。两者不是一个位面的东西。
如果因为一次喝多了就想以后戒掉喝酒其实太过于极端了，那么怎么处理喝酒以后各种难受的症状楼主可以参考我的文章{喝酒全程护身法}。而戒酒的话相对来说就是一个比较漫长的过程了，可以先减量减次，用其他低度数酒种来代替，最后再慢慢的把酒彻底丢掉。喝酒是长期养成的习惯，自然戒酒也需要一个长期的过程，和减淝是一个道理！
有句话叫做“酒壮英雄胆”，说的是酒的作用，没有原因喝酒是不可能的，除非对酒精上瘾。酒精上瘾是要去正规医院咨询方法和生活习惯的。要想戒酒，首先要对喝酒的原因进行认知，除了应酬，聚会，节日这几样原因。饮水思源，找到源头，才能根本的进行改善达到戒酒。应酬除了改变自己工作不大可能离开酒，尤其是中国人谈生意喜欢放在酒桌上，聚会和节日可以少喝，或代替酒品的饮料都可以。
戒酒的主要困难是因为应酬。不应酬就可以戒酒了。