头发少还有白头发怎么办
白头发越来越多了，除了染发，有没有什么别的方法拯救？
现代社会越来越多年轻人白头发，年轻人为什么这么多白发，可能整天对着电脑，晚上长期熬夜通宵玩手机，工作生活压力等等，无规律作息让身体变得越来越差，要想身体好早睡早起，平时自我调节，规律作息，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食清淡，吃鱼、蔬菜、动物肝肾、芝麻、牛奶、水果等等，不挑食营养跟上白发变黑发