吃什么喝什么可以暖身子
冬天吃什么可以抗寒又气血双补呢？
羊肉淮山汤滋补抗寒将羊肉泡去血水，淮山用水闷透，切片，打细胡椒，拍破葱姜；大火烧开锅中水，加入羊肉淮山葱姜，煮开用文火炖至羊肉烂熟，再调入盐，胡椒粉，洒上小葱即可。暖胃滋补，最适合冬天喝。