绞股蓝总苷胶囊可以长期使用吗
绞股蓝有人听过吗？
绞股蓝有人听过吗？
绞股蓝是一种类似爬山虎的攀附型草本植物 ，生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处。在中国主要分布在湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”。
绞股蓝始载于《救荒本草》：绞股蓝，生田野中，延蔓而生，叶似小蓝叶，短小较薄，边有锯齿，又似痢见草，叶亦软，淡绿五叶攒生一处，开小花，黄色，亦有开白花者，结子如豌豆大，生则青色，熟则紫黑色，叶味甜。但是没有看到其功效与作用的描述。另外，中国药典并没有收录绞股蓝。
民间认为绞股蓝具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒的作用，属于补虚药。主要作用于：体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。现代一些研究人员研究表明绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。认为绞股蓝还具有降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能等作用。
绞股蓝一般用来泡水喝，也可以与其他的食材药材搭配使用。
如用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，认为可以治疗高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等。
但是少数人喝后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等状况，这时需要赶紧挺用，必要时，去看医生。