总是胃胀气胃疼怎么办
胃一直隐隐作痛，并伴有胃胀气的情况？
胃一直隐隐作痛，并伴有胃胀气的情况？
胃痛，胃胀气是胃炎，胃溃疡，消化不良的表现，也可能是因为缺乏胃动力，或者是肝气犯胃或其它因素引起的。为了找到原因就要做相关检查，如果不知道原因就要做进一步的检查，包括胃镜的检查，胃病的患者注意饮食调理，不能乱吃东西，不要暴饮暴食。
经常胃胀胃痛怎么回事？
胃胀胃痛首先应该找下原因，如果是因为饮酒，暴饮暴食，消化不良，导致的胃胀胃痛，应该服用一些帮助消化的药物，胃胀胃痛偶尔发作，一般没有太大的问题。如果是持续性的胃胀胃痛或者反反复复经常加重，就要找一下原因。
平日可以吃一些温软养胃的食物，及时补充抗幽护卫肽胃舒益生菌帮助调理肠道微生态菌群平衡，同时肽胃舒还能消灭幽门螺杆菌，幽门螺杆菌是许多消化疾病的主要致病原。
总是出现胃痛、胃胀这些症状是怎么回事？如何缓解？
胃痛是指上腹部胃区（一般位于左肋下缘靠内侧区域）的疼痛不适感，胃痛是一种临床症状。一般包括急性和慢性胃痛。胃胀一般是指胃的排空受阻，出现了胃部压力明显升高，进而导致胃部胀满不适感，也是一种临床症状。一般来说胃部胀满不适常伴有胃部疼痛。
什么原因能够引起胃痛和胃胀？能够引起胃痛的疾病有大致可分为良性疾病和恶性疾病。良性疾病中最为常见的是急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎一般是起病较快，突然的疼痛感，可有大汗淋漓。慢性胃炎一般是呈现隐痛不适，该疼痛相对较轻。胃溃疡也会引起胃痛不适，一般是餐后半小时的疼痛不适。其中恶性疾病多数为胃恶性肿瘤，引起胃部慢性疼痛不适，常伴有食欲下降，全身乏力，严重者可出现呕血。
能够引起胃胀的疾病按照疾病器官分为胃部疾病和非胃部疾病。
胃部疾病可见于：各种原因导致的胃消化能力减弱（如慢性胃炎、胃癌等）；非胃部疾病：十二指肠疾病引起的胃部排空障碍。如何您长期的胃痛和胃胀不适，建议您到三甲医院的消化科进行诊治，一般会进行胃镜检查，以便明确病因。
生活中如何保护胃？胃痛和胃胀都是胃部受损发出的危险信号。因此，在平日生活中一定养成良好的生活习惯，呵护胃部的健康。对于胃部胀满不适，你可以少量服用促进胃肠蠕动药物（如莫沙必利片、吗丁啉等），胃痛可服用保护胃黏膜药物（如达喜）。平日饮食中减少易产气的食物摄入（如豆制品、白萝卜、香蕉等）。对于胃部疼痛不适，一定要戒烟、戒酒、避免过度摄入辛辣刺激食物、按时休息和适当体育锻炼。如果症状改变不明显建议您到三甲医院的消化科就诊，接受专业指导治疗。
希望我的回答能给您带来帮助！喜欢就点个赞吧！
平时多注意饮食，尽可能的不去吃那些易胀气的食物，比如说黄豆、土豆、米饭、番薯这类淀粉比较多的东西。尽量细嚼慢咽，尽量清淡，注意辛辣，重油重盐的不吃，另外也可以吃点陈小春和李维嘉都推荐的养胃小能手：草本药提取而成的NC澳洲养胃粉。