腹泻怎么判断是着凉还是吃坏东西
晚上拉肚子到底怎么判断？是中午吃坏了还是晚餐吃坏了？肠道有缓冲吗？
晚上拉肚子到底怎么判断？是中午吃坏了还是晚餐吃坏了？肠道有缓冲吗？
首先要回想自己至少近12小时内吃了什么，晚上拉肚子是否是因为着凉，一般拉肚子的情况是吃了不卫生的食物、辛辣食物或者就是着凉了，如果拉肚子半天都能拉好几次，建议去就医，平时注意喝点淡盐水以防脱水，就医前可选择蒙脱石散先止泻，同时服用益生菌调节肠道菌群，如果止泻成功，那也不用就医了，这几天就不要胡吃海喝了，清淡饮食，忌面食、肉类、辛辣刺激的食物
有益菌多了会拉肚子，有害菌多了也会拉肚子
请问如何用现代医学的角度解释脚底腹部受凉之后腹泻的原因？
现代医学认为，脚底受凉，与腹泻没有充分必要的关系。
爱斯基摩人走在冰天雪地，也没见个个拉肚子啊，小时候光着脚趟水，也没见个个拉肚子啊……。非洲人连鞋都没得穿，要是脚底受凉就都拉肚子，黑人就灭绝了。
在某些特殊情况下，人当然会拉肚子，前提是吃了不易消化的、不干净的、或者本身就有肠道刺激性的食物。与脚底是否受凉的关系，还需要大面积的临床调查。
二者避免其一，这种情况就不存在了。这种研究也就没意义了，解释它干什么？
这就是解释。
吃什么东西都拉肚子这是胃肠癌变的信号吗？
吃什么东西就拉什么东西这不一定是胃肠癌变的信号。因为：第一、对于小孩及年轻人来说这有可能是胃肠等消化系统消化和吸收功能较差，对所吃食物的消化及吸收不良而引起的。由于有的人本来胃肠消化吸收功能就差加上平时习惯喜欢吃辛辣刺激生冷油腻的东西，因为辛辣刺激生冷油腻的东西味道重对胃刺激也比较大，再加上这些东西还比较难消化在一定程度上增加了胃肠的负担，时间长了就会引起胃肠对食物的消化和吸收功能较差，导致出现人吃什么就拉什么。因此在这种情况下，（一）、饮食方面就应该多吃一些有营养而且容易消化的食物，比如皮蛋瘦肉粥、银耳莲子粥、红枣枸杞粥、红豆薏米粥、小米粥、鸡汤、鱼汤、排骨汤、蔬菜粥、燕麦粥等，平时多吃新鲜的蔬菜瓜果，这对于胃肠不好的人来说治疗吃什么拉什么的情况具有一定的好处。（二）、可以在饭后散步、做促进胃肠蠕动的操。俗话说“饭后百步走活到九十九”，所以建议饭后半小时后去散步一小时，饭后用双手以肚脐为中心进行逆时针揉三百圈、再顺时针揉三百圈，坚持半年时间就会收到良好的效果！
第二、出现吃什么就拉什么的情况也有可能是不良的生活习惯造成的，比如抽烟、喝酒、熬夜、赌博、加班等，经医学研究发现人抽的烟一部分会顺着食道回到胃肠里，而烟里含有大量的尼古丁，尼古丁就会对胃肠造成严重的刺激，时间久了，轻则导致胃粘膜发炎、重则导致胃粘膜溃烂，进而使胃肠对食物的消化和吸收能力进一步降低，这样就有可能引起吃什么就拉什么的现象；喝酒，酒作为一种辛辣之品，喝了会导致胃黏膜发炎，喝多了甚至导致胃黏膜溃烂，这对于本来胃肠功能较差的人更为不利，时间久了也会导致吃什么就拉什么的情况出现；经常熬夜、加班使胃肠在晚上得不到及时的休息，时间久了就会使胃肠分泌功能紊乱，进而影响其消化和吸收的能力，有可能也会引起吃什么就拉什么的情况出现；赌博之人经常吃饭不按时，有的人赌博赢了就会狠狠的吃一顿，如果输了可能吃个馒头喝点水完事，长此以往对胃肠的消化和吸收也是一种摧残，也会引起吃什么就拉什么的情况出现！因此养成良好的生活习惯对于预防和治疗吃什么就拉什么是具有一定的好处的！在这种情况下就应该改掉生活中的陋习，做到不抽烟、不喝酒，不熬夜，不赌博，少加班等！
第三、但是对于六十岁以后的老年人老年人出现吃什么就拉什么，就一定要引起重视，尤其对那些以前吃饭大便都挺好，最近突然出现身体消瘦，体重下降比较快（一个月下降七八斤左右）出现吃什么就拉什么的人（无论老年人或者年轻人）更应该引起高度重视，最好马上去正规医院找专科医生说明情况，并做个胃镜和肠镜，再化验一个肿瘤系列，让专科医生将自己的检查结果和临床表现结合起来进行具体分析，以排除胃肠道癌变或者做到早发现早治疗。
第四、因此由以上可以看出，吃什么东西就拉什么东西这不一定是胃肠癌变的信号，希望大家不要惊慌失措，最好去正规医院找专科医生弄清楚原因！
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