夏天减肥最快的方法
怎样快速瘦身？
建议用排毒瘦身的方式，这样可以调理身体肠胃，帮助减脂塑性，同样早晚用代餐的方式！这样能快速瘦身。饮食方面多食用蔬菜比如生菜，花菜，油麦菜，苦苣等水果方面苹果，黄瓜，猕猴桃，火龙果，番茄等等低热量。肉类建议使用牛肉，可以补充身体能量，避免因为节食造成的身体虚弱。喜欢思思回答的可以加思思关注！